傷風(fēng)感冒是指寶寶是在受涼、淋雨、過度疲勞后,因抵抗力下降得病。盡管普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多,對寶寶的危害也較輕,但仍不能忽視日常預(yù)防與護理。
預(yù)防
1.增強抵抗力
平時要加強寶寶的身體鍛煉,多帶寶寶到戶外活動,呼吸新鮮空氣,鍛煉適應(yīng)冷空氣刺激。
2.加強營養(yǎng)
多吃水果與新鮮蔬菜,不要偏食,少吃零食,尤其要控制冷飲。
3.通風(fēng)換氣
加強室內(nèi)通風(fēng)換氣,每日開窗2~3次,每次通風(fēng)15分鐘,通風(fēng)時將寶寶抱到避風(fēng)處,避免吹著寶寶。從多方 位加強寶寶的抵抗力,以更好地預(yù)防傷風(fēng)感冒。
如果不及時治療,呼吸道疾病極易轉(zhuǎn)化成肺炎,據(jù)統(tǒng)計約占小兒疾病的一半以上,3歲以內(nèi)的嬰幼兒在冬、春季節(jié)患肺炎較多。小兒肺炎起病急、進展快、病情重,是威脅小兒健康甚至生命的主要疾病。小兒肺炎臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽 、氣促、呼吸困難和肺部細(xì)濕啰音,也有不發(fā)熱而咳喘重者。如果孩子感冒了出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀 并且持續(xù)幾天不緩解,或者咳嗽有痰,不易咳出,呼吸出現(xiàn)咕嚕聲以及異常呼吸,同時伴有食欲減退、有腹瀉或 嘔吐癥狀,夜間睡眠不安、哭鬧煩躁、精神萎靡嚴(yán)重者出現(xiàn)昏睡,說明孩子病情重,可能有肺炎了,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
居家護理
1.多休息
盡量讓寶寶躺在床上休息,這樣可以緩解呼吸困難帶給寶寶的痛苦。但要注意每隔2~3小時給寶寶翻一次身 ,仰臥、側(cè)臥相互交替,并輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚@樣不僅有利于排痰,還能避免肺部單處長時間受擠壓。
2.助排痰
如果寶寶出現(xiàn)呼吸急促的情況,可以用枕頭將寶寶背部墊高,以幫助寶寶順利呼吸。發(fā)現(xiàn)寶寶有痰液時,讓 寶寶咳出痰液,保持呼吸道通暢;如果寶寶太小,父母則要幫寶寶吸出痰液。
3.隨時觀察
要密切注意觀察寶寶的精神、面色、呼吸、體溫及咳喘等癥狀體征的變化。若寶寶有嚴(yán)重喘憋或突然呼吸困 難、煩躁不安的情況出現(xiàn),則有可能是痰液阻塞了呼吸道,需要立即吸痰、吸氧,并及時就醫(yī),尋求請醫(yī)生幫助。