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減肥的步驟很重要!

發(fā)布時間: 2015-04-27 16:04:19      來源:心靈咖啡

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僅有一種慢性家庭壓力點,即產前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關。

僅有一種慢性家庭壓力點,即產前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關??偠灾?,本文研究表明,女性和男性青少年對壓力的反應是不同的,而該研究也通過時刻關注家庭的環(huán)境來深入剖析了肥胖和壓力之間的關聯(lián);如今如果知道了影響女性或男性青少年體重增加的壓力類型,那么就可以指導特定的社會干預措施來開展個體的肥胖抑制程序幫助降低個體的肥胖。

  青少年肥胖是一個世界性的公共衛(wèi)生問題,而且隨著青少年的生長在他們不同的年齡階段都會出現(xiàn)不同的問題;近日,一項刊登在國際雜志Preventive Medicine上的研究報道中,來自休斯頓大學的科學家通過研究揭示了青少年肥胖和壓力之間的關系,研究者在文章清楚地闡明了長期暴露于三種特殊類型的家庭壓力下和兒童成長到18歲時變得肥胖之間的關系。

  利用來自美國國家青年人縱向研究計劃的研究數據,研究者Daphne Hernandez檢測了三種家庭壓力點,即家庭破裂、財政壓力及產前孕婦健康不佳,研究者將這三種家庭壓力應用到了1975年至1990年間出生的4700多名青少年的健康研究中。經歷家庭壓力,尤其是家庭破裂或財政壓力,如果在個體的兒童期不斷重復發(fā)生,則當青春期女孩長至18歲時這種壓力就會和個體過重或肥胖直接相關。

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  更有意思的是,僅有一種慢性家庭壓力點,即產前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關??偠灾疚难芯勘砻?,女性和男性青少年對壓力的反應是不同的,而該研究也通過時刻關注家庭的環(huán)境來深入剖析了肥胖和壓力之間的關聯(lián);如今如果知道了影響女性或男性青少年體重增加的壓力類型,那么就可以指導特定的社會干預措施來開展個體的肥胖抑制程序幫助降低個體的肥胖。

  本文研究對于基于學校的肥胖預防程序尤其重要,因為學校主要關注個體的飲食攝入和體育活動,而這些可以為個體帶來短期的效益;研究者表示,未來需要開發(fā)新型的策略來幫助青少年抵御家庭壓力,進而將可以幫助其維持健康的體重一直到成年期。

標簽閱讀: 心病 現(xiàn)代人 心理

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