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瑜伽動作--公雞式

發(fā)布時間： 2015-12-01 13:11:03      來源：愛美網(wǎng)論壇
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bsp;脊柱得到完全的伸展，在非常短的時間可以增強(qiáng)腹部器官，使其保持活力。它還可以強(qiáng)健腎臟，活躍整個脊柱，并且改善消化功能。雙臂和腹部器官變得強(qiáng)壯。這是力量型的體態(tài)，比

脊柱得到完全的伸展，在非常短的時間可以增強(qiáng)腹部器官，使其保持活力。它還可以強(qiáng)健腎臟，活躍整個脊柱，并且改善消化功能。雙臂和腹部器官變得強(qiáng)壯。這是力量型的體態(tài)，比較適合男士修煉。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 腎臟 脊柱 瑜伽動作--公雞式

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