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學(xué)韓國女星瘦臉方法快速瘦臉小妙招擁有精致臉蛋

發(fā)布時間： 2016-05-10 17:11:50 來源：我就要瘦減肥網(wǎng)

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導(dǎo)讀：韓國女星之所以那么清新可人、漂亮得體，這些氣質(zhì)都是在經(jīng)過了眾多不為人知的磨練后才擁有的，想知道韓國女星到底是如何保養(yǎng)并讓她們的臉蛋看上去更自然更瘦削的嗎？接下來就跟著591瘦身小編一起來詳細的了解下她們的瘦臉方法吧。想要快速擁有精致臉蛋的你不妨趕緊過來看看哦，快速擁有迷人的臉蛋你也可以哦。

快速方法小妙招一、韓國女星瘦臉小妙招

韓國女星對外貌要求非常嚴(yán)格，一張小臉絕對能讓你顯瘦40%，你知道嬌俏可人的韓星是怎樣瘦臉的嗎？先來偷學(xué)幾招她們的瘦臉經(jīng)吧！

1、雪莉：冷熱交替洗臉法

這個方法流行很久了，最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔，后來意外發(fā)現(xiàn)，利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液循環(huán)，達到瘦臉效果。每天早上起床后，打上一盆36度左右的熱水，這樣的水洗臉能夠加強血液循環(huán)，再用冷水沖洗臉部大約20-30秒，帶動臉部廢水往下排除，同時還能緊實肌膚。

編輯點評：冷熱交替洗臉法不僅能瘦臉縮毛孔，還能讓肌膚洗得更干凈，堅持一段時間肌膚就會變得非常細膩。不過水溫可要控制好哦！

2、允兒：咖啡瘦臉法

韓國大美人允兒的那張精致的臉蛋真心惹人愛，她的瘦臉必殺技可是咖啡哦！咖啡具有較好的排水功效，喝下十分鐘后就能看到明顯的瘦臉效果了，還能讓人一天精神振奮。早晨喝咖啡，消水腫;中午喝咖啡，刮油膩;晚上喝咖啡就別想睡覺了！

編輯點評：咖啡是良好的飲品，在消除水腫和去脂方面非常給力。但喝太多會引起健康問題，所以每天早上喝一杯就夠了。而且這種瘦臉方法只對面部浮腫和脂肪過多有效。

3、鄭秀晶：刮痧瘦臉法

刮痧瘦臉風(fēng)靡于日韓甚至歐美，臉部刮痧能夠促進臉部循環(huán)，沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮，幫助氣、血、水循環(huán)，使循環(huán)順暢，讓臉部線條更立體，還能有效舒緩各美眉由于長期高壓生活工作而產(chǎn)生的壓力，表情也會變得更柔和完美。鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。

編輯點評：刮痧瘦臉的手法很麻煩，但堅持下來很有效果，晚上洗澡后躺在床上刮痧，帶著小臉的期待入睡，這也是一種享受。導(dǎo)讀：韓國女星之所以那么清新可人、漂亮得體，這些氣質(zhì)都是在經(jīng)過了眾多不為人知的磨練后才擁有的，想知道韓國女星到底是如何保養(yǎng)并讓她們的臉蛋看上去更自然更瘦削的嗎？接下來就跟著591瘦身小編一起來詳細的了解下她們的瘦臉方法吧。想要快速擁有精致臉蛋的你不妨趕緊過來看看哦，快速擁有迷人的臉蛋你也可以哦。

快速瘦臉方法小妙招二、按摩瘦臉三個小妙招

（一）去浮腫

1、先用左手掌輕按頸部右側(cè)5下。

2、左手食指壓在太陽穴，中指輕壓耳背及頸部，再向下按5下。

3、食指及中指由下巴至嘴角來回以輕力按摩。

4、食指和中指由嘴角位順移到耳后。

5、左手指輕壓在太陽穴，而右手就在下巴至面頰來回輕按。

6、左邊做完，到右邊面重復(fù)相同動作，左右兩邊交替按摩，各做三次。

（二）結(jié)實臉部

1、模仿獅子表情，擴張面頰肌肉的運動。手掌向兩邊打開，下巴和面微向下。

2、模仿猴子的表情，如張嘴、合口，令面部肌肉運動，并能促進新陳代謝。

3、吸氣至面部脹起，保持5秒，再嘟嘴呼氣，可增加面頰肌肉的彈性。