國(guó)際豐胸美學(xué)四大黃金標(biāo)準(zhǔn)

導(dǎo)讀：很多女性都希望自己擁有豐滿的胸部，但是豐滿并不是美胸的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也不是胸部大就是完美的，從美學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，多大或者過小的胸部都不是完美的，那么今天小編就告訴大家什么是美胸的標(biāo)準(zhǔn)。

女人能擁有豐滿挺拔的胸部是自信的資本，但是豐滿絕對(duì)不是美麗胸部的唯一標(biāo)準(zhǔn)。美胸絕非一高了之，更不是以大為美，國(guó)際豐胸美學(xué)四大金標(biāo)準(zhǔn)如下：

1.理想位置

整體位于第2～6肋間，基底直徑為10～12厘米，高度為5～6厘米，中心位于第四肋間(約上臂1/2處)，鎖骨中線凹陷處和兩個(gè)中心三點(diǎn)連接呈等腰三角形，兩中心的間隔大約20厘米。

2.傲人形態(tài)

最完美的外形當(dāng)屬如同“米洛的維納斯”一樣的半球型水滴狀雙乳。通常乳軸高度為5cm，與胸壁幾乎呈90度，約為乳房基底直徑的1/2。

3.青春動(dòng)感

美麗性感的胸部應(yīng)該具有良好的充盈度，會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生韻律性動(dòng)感，站立或靜臥時(shí)則顯“水滴”般的三維形態(tài)之美。

4.誘惑乳溝

感美胸不能沒有誘人乳溝。從時(shí)尚美學(xué)視角來講，乳溝既是乳房豐滿、健康、完美的表現(xiàn)，也是視覺聚焦和自我展現(xiàn)的標(biāo)志。

現(xiàn)在告訴你一些更經(jīng)濟(jì)、更有效又安全的方法，即使過了青春期也不用擔(dān)心沒機(jī)會(huì)!

豐胸飲食

維他命C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。

維他命E：芹菜、核桃等，有助胸部發(fā)育。

維他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

維他命B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。

鋅、鐵、鈣、蛋白質(zhì)：必備的營(yíng)養(yǎng)素。

蔬菜、水果：具有豐胸健美的功效。

藥膳類：紅棗、山藥、桂圓、川芎等，都有活血、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的效用。

TIPS：睡覺時(shí)不要戴文胸，有人誤認(rèn)為睡覺時(shí)戴文胸可避免胸部外擴(kuò)和下垂，這是不對(duì)的。因?yàn)槲男氐匿摻z會(huì)壓迫胸肋骨，阻礙正常呼吸，而且人在側(cè)睡時(shí)文胸易變形，所以應(yīng)摘下文胸，輕輕松松進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)!長(zhǎng)時(shí)間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長(zhǎng)期壓迫，會(huì)影響血液循環(huán)，阻礙胸部的發(fā)育和健康。選擇合適的胸衣至關(guān)重要。

（責(zé)任編輯：zxwq）