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普洱茶減肥的注意事項是什么

發(fā)布時間： 2016-08-02 17:53:43      來源：尋醫(yī)問藥
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普洱茶能減肥嗎?越陳越香是普洱茶的特點，并具有減肥降脂、防癌養(yǎng)胃、利尿美顏、抗衰老等作用，能夠減低膽固醇、促進(jìn)脂肪分解。比起市面上銷售的減肥茶，普洱茶健康得多，沒有副作用，并對人體

普洱茶能減肥嗎?越陳越香是普洱茶的特點，并具有減肥降脂、防癌養(yǎng)胃、利尿美顏、抗衰老等作用，能夠減低膽固醇、促進(jìn)脂肪分解。比起市面上銷售的減肥茶，普洱茶健康得多，沒有副作用，并對人體有養(yǎng)生保健功效。普洱茶能減肥嗎?先介紹喝普洱茶減肥的注意事項。

第一，熱泡好的普洱茶有種特別的味道。如果不喜歡這種味道的人可以將普洱茶冷放進(jìn)冰箱里，冷藏后再飲用。冷凍后的普洱茶可以去味。

第二，泡普洱茶一定要用沸騰滾燙的開水泡。這樣的水溫才能確保泡開普洱茶葉，讓你吸收普洱茶的營養(yǎng)。

第三，普洱茶分為生茶和熟茶。兩種茶的效果不同。生茶對腸胃的刺激比較大，不適合用于減肥。而熟茶是人工發(fā)酵，比較溫和。鑒別的方法很簡單，用生茶沖泡的普洱茶是青綠色的，熟茶則是金紅色的。

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