“我兩個(gè)月才來一次月經(jīng),我男朋友說我一定不正常,吃什么藥能幫我的月經(jīng)周期調(diào)到正常?”一臉苦惱的小林求助于婦科醫(yī)生。但醫(yī)生毫不留情地打消了她的念頭。“你月經(jīng)基本保持兩個(gè)月一次,又沒有相關(guān)疾病,這是正常的,不需要治療,不建議亂吃藥調(diào)經(jīng)。”
原來,“大姨媽”兩個(gè)月一次、三個(gè)月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象不僅存在,而且,這看上去“不正常”的月經(jīng)周期,都未必是不正常!西醫(yī)把“月經(jīng)”稱為子宮內(nèi)膜脫落引起的陰道流血,中醫(yī)則把“月經(jīng)”稱為月月如期、周而復(fù)始的陰道流血。“不過這只能描述多數(shù)人的情況,有的人周期不一樣。”
最常見的月經(jīng)周期為28天,前后±7天都算正常范圍內(nèi),也就是說21~35天是最常見的正常月經(jīng)周期。“而且,月經(jīng)周期的計(jì)算法不應(yīng)以自然月為衡量標(biāo)準(zhǔn),而是從這次月經(jīng)第一天算到下次月經(jīng)第一天。”鄧高丕說,照此推算,有的人在一個(gè)自然月中月頭來一次月經(jīng),月尾來一次月經(jīng),只要兩次間隔21~35天,就屬正常。
除了月經(jīng),還有并月、季經(jīng)
月經(jīng)周期正不正常不要跟別人比,而要跟自己比。“月經(jīng)周期長短各有不同,判斷正常與否關(guān)鍵看是否形成了長期的規(guī)律,一兩年來都如此,體內(nèi)的雌激素正常、排卵正常,也沒有別的不舒服,就是正常的。”除了21~35天來一次的月經(jīng)及生理期閉經(jīng)、妊娠、絕經(jīng)、青春期初期月經(jīng)外,還有一類特殊性的正常月經(jīng),是四五十天來一次,或兩個(gè)月來一次,或三個(gè)月來一次,甚至一年才來一次,只要形成了規(guī)律,也沒因此造成身體不適,都是正常的。
“中醫(yī)把兩個(gè)月來一次的月經(jīng)叫‘并月’,把三個(gè)月來一次的月經(jīng)叫‘季經(jīng)’,一年才來一次的月經(jīng)叫‘避年’,四五十天來一次的月經(jīng),中醫(yī)沒有給它特別的稱謂,但有這一月經(jīng)規(guī)律的女性很常見。”鄧高丕表示,還有一種在門診中沒見過,但傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)書上曾有介紹的特殊情況叫“暗經(jīng)”,暗經(jīng)者終生無月經(jīng),但有排卵和生育功能,也是正常人。
為何同是女性,“大姨媽”的周期卻有那么多差別?西醫(yī)認(rèn)為這和卵泡的發(fā)育時(shí)間長短有關(guān)。卵泡發(fā)育時(shí)間長的人,月經(jīng)周期就長。一個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期,與此同時(shí),子宮內(nèi)膜由剝離出血到一步步增厚、充血,這一過程循環(huán)發(fā)生。但這一過程有的人時(shí)間花得長一些,有的人少花一點(diǎn)時(shí)間,就造成了月經(jīng)周期有人長有人短。
正常周期不宜亂調(diào)
小肖打算要孩子,但試了一年都沒有動(dòng)靜。她想,是否都因自己四五十天來一次月經(jīng)導(dǎo)致受孕機(jī)會(huì)減少,于是她希望通過調(diào)經(jīng)治療,讓“大姨媽”每個(gè)月造訪一次。
鄧高丕告訴記者,月經(jīng)周期長短對(duì)人體健康沒有直接影響和壞處,因此只要正常就不需要特別治療。有的人以為自己周期不正?;?yàn)榱丝s短月經(jīng)周期而要求進(jìn)行治療,醫(yī)生通常會(huì)先問這一月經(jīng)周期是否規(guī)律,不規(guī)律若已持續(xù)兩三個(gè)月則應(yīng)治療,若是規(guī)律的再結(jié)合常規(guī)婦科、B超檢查排除其他疾病后,是不需要治療的。但有部分女性為增加受孕機(jī)會(huì),以求孕為目的,則可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做人工周期治療,但一般不提倡,因?yàn)檫@會(huì)打亂生殖軸的正常規(guī)律。
“判斷月經(jīng)正常與否還要看經(jīng)期、經(jīng)色等其他因素。”鄧高丕表示,無論周期如何,正常的經(jīng)期應(yīng)該是3~7天,經(jīng)期少于3天說明黃體功能較低,子宮內(nèi)膜很快就脫落了。專家指出,除了周期和經(jīng)期的要求外,正常月經(jīng)出血為30~50毫升,經(jīng)色深紅、不稀不稠、不凝結(jié)、無血塊、無特殊氣味才正常。此外,月經(jīng)前后沒有大幅度的情緒波動(dòng)、無其他明顯不適也是衡量月經(jīng)正常與否的標(biāo)準(zhǔn)。不符合以上條件的,可求醫(yī)治療。“偶爾一次月經(jīng)不正常不要太緊張,反復(fù)發(fā)生兩個(gè)周期以上就要考慮就醫(yī)。”醫(yī)生建議。
通過對(duì)以上的介紹,相信大家對(duì)于月經(jīng)周期不一的情況有了一定的了解。不是一個(gè)月的周期并非都是有問題,正常周期不宜亂調(diào),胡亂調(diào)理可能會(huì)打亂自身生殖軸的正常規(guī)律。周期不一的,應(yīng)該先進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查再進(jìn)行判斷。