為什么說(shuō)經(jīng)期水腫的女人不宜吃大棗呢?這還要根據(jù)女人不同的身體狀況而定，每個(gè)女人的體質(zhì)都是存在差異的，一種方法不可能面面俱到。
經(jīng)期水腫的女性不宜吃大棗
棗具有補(bǔ)血功效，以致許多人認(rèn)為，大棗作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益。
但一些女性在月經(jīng)期間，會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，這是濕重的表現(xiàn)，這類人群就不適合服食大棗。因?yàn)榇髼椢短?，多吃容易生痰、生濕，?dǎo)致水濕積于體內(nèi)而加重水腫癥狀。
屬于燥熱體質(zhì)的女性，也不適合在經(jīng)期服食紅棗，因?yàn)檫@極有可能引起經(jīng)血過(guò)多而傷害身體。此外，由于大棗糖分豐富，尤其是干制的大棗，不適合糖尿病患者服食進(jìn)補(bǔ)。
過(guò)量進(jìn)食鮮大棗，易發(fā)生腹瀉并傷脾，因此，由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，都屬于忌吃鮮大棗的人群。
一般來(lái)說(shuō)，吃水煮的大棗是明智之舉，因?yàn)檫@樣既不會(huì)改變進(jìn)補(bǔ)的效果，也可避免生吃所引起的腹瀉。
經(jīng)期水腫的女人不宜吃大棗，想必大家一定都有一定的了解了吧，其實(shí)每個(gè)人的知識(shí)水平都是有限的，大家不可能什么都知道，這就需要大家互相借鑒彼此的知識(shí)，才能了解更多的知識(shí)，因此不宜吃大棗的女人一定要所看看以上的知識(shí)啊。
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