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女人月經(jīng)不調(diào)及時尋找解救辦法

發(fā)布時間： 2015-02-28 11:15:16      來源：聞康資訊網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：在社會發(fā)展的同時，女性身上經(jīng)常出現(xiàn)的一些婦科病癥并沒有遠(yuǎn)離大家，反而出現(xiàn)的頻 率越來越高，而且由于種種原因，大家忽視了這個問題，比如月經(jīng)不調(diào)，那月經(jīng)不調(diào)怎么辦

　　長期月經(jīng)不調(diào)的解決方法

　　一、長期月經(jīng)不調(diào)要保持健康的心態(tài)

　　當(dāng)然這種方法主要是針對因?yàn)樾睦硪蛩囟霈F(xiàn)的狀況，對其治療主要是以心理治療為主 ，適當(dāng)配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經(jīng)不調(diào)的消極心理因素是很難奏效的。因 此，生活中要保持心情愉快，盡量避免不良情緒的影響;當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化，要盡快適應(yīng)新的環(huán)境 。當(dāng)情緒恢復(fù)正常或適應(yīng)了新環(huán)境時，月經(jīng)是可以恢復(fù)正常的。

　　二、長期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理

　　1、黑木耳紅棗茶

　　2、濃茶紅糖飲

　　3、山楂紅糖飲

　　解決月經(jīng)不調(diào)怎么辦，在生活中以及飲食上都需要注意起來，這是很有必要的，對于這 一點(diǎn)相信大家已經(jīng)認(rèn)識到了吧，對于自己的身體健康，千萬不能馬虎，這是極其重要的。

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