菠蘿以前也叫鳳梨,嶺南四大名果之一。
菠蘿的功效與作用:
味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉的功效。
菠蘿的營養(yǎng)價值:
含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機酸、維生素A、B、C,磷,檸檬酸等成分。尚含一種酵素,可以分解蛋白質(zhì)。
小貼士:
1、如果不是立即食用,最好選果身尚硬,色光為淺黃帶有綠色光澤,約七八成熟的品種為佳;
2、吃菠蘿前,新鮮菠蘿果肉先放在鹽水中浸一下。
(責(zé)任編輯:zxwq)
菠蘿的功效與作用是什么?菠蘿有哪些營養(yǎng)價值?吃菠蘿的好處有哪些?
菠蘿以前也叫鳳梨,嶺南四大名果之一。
菠蘿的功效與作用:
味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉的功效。
菠蘿的營養(yǎng)價值:
含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機酸、維生素A、B、C,磷,檸檬酸等成分。尚含一種酵素,可以分解蛋白質(zhì)。
小貼士:
1、如果不是立即食用,最好選果身尚硬,色光為淺黃帶有綠色光澤,約七八成熟的品種為佳;
2、吃菠蘿前,新鮮菠蘿果肉先放在鹽水中浸一下。
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