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裝假牙的老人要多吃水果

發(fā)布時間: 2015-12-18 17:10:06      來源:網(wǎng)絡(luò)

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很多老人裝上假牙后,在最初的使用時期里,常會覺得口內(nèi)非常不舒適,并伴有不同程度的牙齦疼痛,有的患者甚至長時間都會有這種感覺。這是為什么呢?

在臨床上我們發(fā)現(xiàn),除了剛戴假牙時不可避免會有不適感,以及假牙本身制作不精良外,老年人口腔內(nèi)膠原蛋白的減少也是造成這種情況的重要原因。

我們知道,細胞與細胞是通過細胞間質(zhì)連在一起的,而細胞間質(zhì)中的重要成分就是膠原蛋白,它像水泥般維持著口腔黏膜的彈性及韌性,在承擔咬合工作的過程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修復(fù)能力降低,加之在失牙過程中營養(yǎng)不良,所以會使膠原蛋白合成減少,微小的機械刺激都會在口腔里產(chǎn)生較大的反應(yīng)。

要想解決這個問題,補充維生素C是關(guān)鍵。維C是參與肌體膠原蛋白合成的重要物質(zhì)。一旦缺乏,會使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥,減弱口腔組織對粗硬食物的適應(yīng)能力。

實驗表明,成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝,所以裝假牙后常感不適的老人需要多吃水果和蔬菜。吸煙、酗酒和節(jié)食都會損耗維C,因此這些老人更應(yīng)多吃蔬果。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 裝假牙的老人 水果的營養(yǎng) 吃水果的好處

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