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柚子抗百病又美顏

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-18 17:10:17      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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柚子有什么作用,柚子有什么好的功效呢,關(guān)于柚子要知道哪些常識(shí)呢,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請(qǐng)閱讀以下文章的詳細(xì)解析。

柚子是人們最喜愛的水果之一,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且藥用價(jià)值也很高,常常令人愛不釋手,愛美網(wǎng)小編今天詳細(xì)介紹柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,一起來(lái)看看它還有哪些功效吧?

維生素C含量榮登百果之冠

柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,果肉富含蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、C、P、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵及醣類、酒石酸、檸檬酸等。特別是維生素C的含量,為百果之冠,高于檸檬三倍,蘋果七倍,且以柚皮部分貯量最高。

解剖柚體奧妙透視醫(yī)療功效

《本草綱目》有云,柚子能“消食快膈、散憤懣氣”。其葉、皮、花、果肉、核皆有藥用價(jià)值,例如:

柚肉味酸、甘,性寒無(wú)毒,可消食解酒、除口臭、去疲勞、去腸內(nèi)穢氣、通便秘、健胃、改善妊娠婦女食欲差及惡心等。

柚皮味苦、甘,性溫。對(duì)行氣去郁、去痰、止咳、消積下氣、除頭風(fēng)、頭痛、改善皮膚風(fēng)熱、治療傷風(fēng)感冒等有效。

柚花富含揮發(fā)油,主去痰、解郁、鎮(zhèn)痛。

柚葉消風(fēng)腫、解頭風(fēng)痛、去穢氣。

柚核可治疝氣痛。

柚汁可緩解皮膚曬黑及抽煙過(guò)量的浮躁,且其中含豐富枸櫞酸,可消勞健脾胃。

什么人不宜多吃柚什么人適宜多吃柚

由于柚子性寒,因此對(duì)于脾虛胃弱、多痰、消化不良、氣虛貧血、或時(shí)?;c致瀉者,不宜過(guò)量食用柚子,以免癥狀加劇。而孕婦及氣虛者,忌用柚皮。

此外,對(duì)于有肺燥熱、夜晚難安眠等,多吃柚可改善癥狀;糖尿病患者,也可多食柚,因柚子含糖分少。

柚子的藥膳良方

柚子為清甜爽口的每味水果,具有諸多的醫(yī)療功效,卻鮮少有人知道。在中醫(yī)上,認(rèn)為柚子有寬中理氣、去痰、止咳、止痛等療效。提供以下柚子食療偏方作為參考。

防治氣喘將新鮮豬心置于去果肉的柚皮中,加少許米酒或紹興酒,隔水蒸熟后取出。擰出柚皮(包括白囊)的水分,將水分湯汁與豬心切片拌食服用。

止咳、去痰柚肉去白囊,加入少量黃酒、蜂蜜,隔水燉熟,早晚飲用。

治潰瘍、腫塊及搔癢取柚夜煎湯,趁熱清洗患部?;蛉¤肿悠と舛缢?,煎湯洗瘡,一日數(shù)次。

除風(fēng)熱、防頭風(fēng)痛以曬干的柚皮煎汁洗頭,或取葉與蔥頭導(dǎo)爛、貼敷于太陽(yáng)穴。

防治中風(fēng)取4個(gè)柚子,洗凈后,連皮分割成4片或8片,浸泡在一千八百c.c.的米酒中,密封三個(gè)月,再將之過(guò)濾,以另一容器盛裝藥酒,日飲三次,每次1-2杯。

開胃消積柚子刨絲煎濃茶、蠔油煮柚子或鴨肉煲柚子。

治疝氣痛取柚子果核9-15克,搗爛后加適量水煎服,早晚各一次。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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