您的位置:久久首頁(yè)> 飲食> 膳食指南> 營(yíng)養(yǎng)達(dá)人 >概況

10大食物補(bǔ)腎養(yǎng)腎見(jiàn)效快

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-05 09:15:45      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)

平價(jià)的補(bǔ)腎食物有哪些?今天小編推薦一些日常常見(jiàn)的補(bǔ)腎食品,通過(guò)吃這些健康食品可以補(bǔ)腎養(yǎng)腎,幫助抗老養(yǎng)生。1.荷葉性平,味苦澀。明代藥學(xué)家認(rèn)為荷葉能澀精液?!侗静輬D解》中亦云:荷葉止

平價(jià)的補(bǔ)腎食物有哪些?今天小編推薦一些日常常見(jiàn)的補(bǔ)腎食品,通過(guò)吃這些健康食品可以補(bǔ)腎養(yǎng)腎,幫助抗老養(yǎng)生。

1.荷葉

性平,味苦澀。明代藥學(xué)家認(rèn)為荷葉能“澀精液”?!侗静輬D解》中亦云:“荷葉止血固精。”《現(xiàn)代實(shí)用中藥》載:荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)是,夢(mèng)遺滑精:荷葉30克研末,每服3克,每日早晚各1次,熱米湯送服,輕者一、二料,重者三料愈。

2.豬腎

俗稱豬腰子。性平,味咸,有補(bǔ)腎作用,對(duì)腎虛遺精者,宜食之?!督?jīng)驗(yàn)方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用,“治男子腎臟虛憊,遺精盜汗”的介紹。

3.豬肚

凡體弱遺精者,也適宜常吃豬肚,如《隨息居飲食譜》說(shuō):“豬肚甘溫,補(bǔ)胃,益氣,充饑,止遺精。虛弱遺精,豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐于大,每淡鹽湯下三十丸。”不必為丸,單用豬肚、蓮子煨爛服食亦佳。

4.豬髓

豬脊髓和豬骨髓,對(duì)遺精者也頗有效驗(yàn),正如清·王孟英所說(shuō):“豬骨髓甘平,補(bǔ)髓,養(yǎng)陰,治骨蒸勞熱、帶濁、遺精。”

5.羊腎

為山羊或綿羊的睪丸,又稱羊外腎。有補(bǔ)腎、益精、助陽(yáng)作用,腎虛遺精者宜食之。明代李時(shí)珍認(rèn)為,羊外腎“主治腎虛精滑”。《本事方》中有“金鎖丹”一方,是專門(mén)用于“治遺精夢(mèng)泄”的,其中也用到了羊外腎。所以,清代名醫(yī)王孟英說(shuō)過(guò):羊外腎“功同內(nèi)腎而更優(yōu),治下部虛寒,遺精……,宜煨爛或熬粥食。”

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 10大食物補(bǔ)腎養(yǎng)腎見(jiàn)效快

分享到:

相關(guān)閱讀