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牡蠣發(fā)菜粥的功效

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-20 16:18:39      來源：網(wǎng)絡(luò)
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牡蠣發(fā)菜粥的功效主要可以分為兩部分的，下面請(qǐng)具體看下。牡蠣發(fā)菜粥牡蠣發(fā)菜粥的功效一1.發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵等，均高于豬、牛、羊肉及蛋類;2.所含蛋白質(zhì)較豐富、比雞肉、豬肉高，還含

牡蠣發(fā)菜粥的功效主要可以分為兩部分的，下面請(qǐng)具體看下。

牡蠣發(fā)菜粥

牡蠣發(fā)菜粥的功效一

1.發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵等，均高于豬、牛、羊肉及蛋類;

2.所含蛋白質(zhì)較豐富、比雞肉、豬肉高，還含糖類、鈣、鐵、碘、藻膠、藻紅元等營(yíng)養(yǎng)成分，脂肪含量極少，故有山珍“瘦物”之稱;

軟堅(jiān)化痰、消腸止痢等功效;

4.發(fā)菜還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，并可作為高血壓、冠心病、高血脂、動(dòng)脈硬化、慢性支氣管炎等病癥輔助食療的理想食物。

牡蠣發(fā)菜粥的功效二

牡蠣提取物有明顯抑制xuè小板聚.集作用，能降低高xuè脂病人的xuè脂和xuè中TXA2hán量，有利于胰島素分.泌和利.用，又能使è性腫.瘤細(xì)胞對(duì)放射線敏.感性增強(qiáng)，并對(duì)其生長(zhǎng)有抑制.作用;中醫(yī)認(rèn)為，牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽(yáng)，止汗，澀精，化痰，軟堅(jiān)。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺.精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺.精崩帶，胃痛泛酸。用比較通俗的語(yǔ)言來說，牡蠣主要有如下七種功效：牡蠣中所hán豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁瘀積癥的良yào所hán的豐富微量元素和糖元，對(duì)促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā).育、矯治孕婦貧xuè和對(duì)孕婦的體力恢復(fù)均有好處;

牡蠣又是補(bǔ)鈣的最好食品，它hán磷很豐富，由于鈣被體.內(nèi)xī收時(shí)需要磷的幫助，所以有利于鈣的xī收;

（責(zé)任編輯：zxwq）

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