薰衣草茶很多人都聽說過，也有過飲用它的經(jīng)歷，而且大多數(shù)人都知道薰衣草茶味道清香宜人，有不錯(cuò)的鎮(zhèn)靜安神功效，但是對于薰衣草的副作用人們了解的并不多，今天我就把對此做一個(gè)詳細(xì)的介紹，帶大家看看薰衣草的副作用有哪些。
薰衣草茶的副作用1、薰衣草茶不能在工作時(shí)間飲用
薰衣草茶雖好，但是卻不能在工作時(shí)間飲用，飲用以后它會讓人們的精神過度放松，出現(xiàn)工作無力的情況，每天晚上睡前是人們喝薰衣草茶的理想時(shí)間，它能幫助人們進(jìn)快速進(jìn)入到高質(zhì)量的睡眠狀態(tài)中。
2、薰衣草茶不能過量飲用
薰衣草茶在飲用時(shí)，量也不宜過大，每次沖泡時(shí)數(shù)量應(yīng)該在三到五克之間，如果過量飲用也會對身體健康不利，嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)神經(jīng)麻痹的不良癥狀。另外平時(shí)單獨(dú)沖泡薰衣草茶時(shí)，用量可以多一些，但是它與其他茶品搭配沖泡時(shí)，用量應(yīng)該減半。
3、孕婦不宜喝薰衣草茶
孕婦是不宜喝薰衣草茶的，偶爾喝一點(diǎn)影響不大人，但是一定避免長時(shí)間飲用，不然會對孕婦體內(nèi)的胎兒產(chǎn)生不良的影響，加重胎兒畸型的發(fā)生機(jī)率。除這些副作用以外，人們平時(shí)喝薰衣草茶對身體是有多種好處的，像預(yù)防感冒，治療頭暈和頭痛以及促進(jìn)消化等，就都是人們喝薰衣草茶的重要功效。
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