眼下在生活中,大大小小的聚會是越來越多,什么朋友聚會、同事聚會、同學聚會、客戶聚會,每次聚會都免不了要喝酒,而且喝起來可不是一杯兩杯,都是論箱的,這讓不少人相當難受,第二天起來整個人都是懵了;那么,有沒有什么好的解酒方法呢?答案自然是有的,常吃5種食物就專治飲酒過多。
1.蜂蜜:治酒后頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。:
2.西紅柿:治酒后頭暈
西紅柿也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
3.新鮮葡萄:治酒后反胃、惡心
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
4.西瓜:治酒后全身發(fā)熱
西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感。
5.柚子:消除口中酒氣
柚子肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。光吃柚子肉也可以了。
怎么樣?可以解酒的食物不少吧!當然遠不止這些,像酸奶、香蕉等也都是解酒利器,經(jīng)常食用的話,可以保護胃黏膜、延緩酒精吸收,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的;所以經(jīng)常喝酒的朋友一定不要錯過哦!