寶寶吃魚肝油有什么好處 應(yīng)該注意些什么

說起魚肝油相信很多人都不陌生，知道魚肝油是一種比較不錯的保健品。這里說的魚肝油主要是從深海魚類的魚肝中提取的天然脂肪，含有大量的不飽和脂肪酸，對身體有很多好處。很多有寶寶的家庭會給寶寶吃魚肝油，那么寶寶吃魚肝油有什么好處，寶寶吃魚肝油有什么主要事項(xiàng)，下面一起來看看吧。

寶寶吃魚肝油好處

1、促進(jìn)視力發(fā)育

寶寶平時適量吃一些魚肝油，能吸收豐富的維生素a，這種物質(zhì)不但能維持正常的視覺功能，而且能促進(jìn)視力發(fā)育，可以有效預(yù)防弱視，近視等多種眼科疾病發(fā)生，也能讓寶寶的眼睛變得更加明亮清晰。

2、預(yù)防佝僂癥

平時寶寶適量吃一些魚肝油，能有效預(yù)防佝僂癥發(fā)生，因?yàn)樨E癥是因?yàn)樯眢w缺鈣引起的一種高發(fā)疾病，而魚肝油中則含有大量的維生素d它能促進(jìn)人體對食物中鈣的吸收與利用，從而也就減少了孤獨(dú)癥的發(fā)生，除此以外，這種維生素對寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育還有明顯促進(jìn)作用。

3、促進(jìn)新陳代謝

寶寶平時適量吃一些魚肝油，能有效加快身體新陳代謝，還能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，能提高身體的抗輻射和抗病能力，意外寶寶及時補(bǔ)充一些魚肝油，還能凈化血液，清除血液中的毒素，對現(xiàn)代兒童高發(fā)的白血病也有明顯預(yù)防作用。

吃魚肝油的注意事項(xiàng)

寶寶吃魚肝油不能過早，一定在寶寶出生半年左右再開始給他補(bǔ)充魚肝油，而且每天補(bǔ)充的數(shù)量不能過多，開始時每天服用一滴，后期可以慢慢增加，小編在兩歲以內(nèi)，每天服用魚肝油的數(shù)量不能超過五滴。

以上就是小編為大家整理介紹的關(guān)于寶寶吃魚肝油的好處和寶寶吃魚肝油好處的相關(guān)內(nèi)容了，通過介紹可寶寶吃魚肝油有很多好處比如可以促進(jìn)視力發(fā)育、可以預(yù)防佝僂病、可以促進(jìn)新陳代謝等等。當(dāng)然魚肝油雖好，但寶寶食用一定要適量，否則會適得其反。