腳氣給很多人帶來苦惱,特別是在夏季,天氣炎熱,這個時候腳氣的發(fā)作也會來的更兇。雖然腳氣并不是什么大病,但是確實是給我們的生活和身體健康帶來很大的困擾,今天小編帶來了治療腳氣的一些食療方法,希望這些食療方法可以讓我們遠離腳氣糾纏,需要的朋友跟著小編一起看看吧。
1)黃豆米皮糠:取黃豆100克,米皮糠160克,將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
2)麥芽煎:取麥芽適量,用水煎服。
3)青魚煮韭黃:取青魚500克,韭黃250克,將青魚洗凈,加韭黃煮食。
4)冬瓜赤小豆:大冬瓜一個,赤小豆130克。將冬瓜切蓋去內瓤,裝入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。推薦閱讀:中醫(yī)治療腳氣
5)花生紅棗鳳瓜湯:取花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個。紅棗去核,與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小時,調味即可。佐餐食。
患了腳氣怎么辦,以上就是小編帶來的5個治療腳氣的食療偏方,這些方法都可以很好的幫我們改善腳氣的情況。希望小編這些方法可以讓我們不再受腳氣的困擾。除了這些食療偏方還要注意自己腳步衛(wèi)生,特別是夏季或者是運動量大的時候一定要每天清洗腳,更換鞋襪。