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春季美容之桃花美白食譜

發(fā)布時間: 2015-12-30 17:07:57      來源:網(wǎng)絡(luò)

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陽春三月桃花開,我們除了可欣賞桃花的嬌美,我們還可以將桃花制作成各種美味的桃花美白食譜哦。春季美容為你推薦7款桃花美白食譜:

桃花茶取桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。于每年農(nóng)歷三月初三日采集桃花,曬干,保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中,沸水沖泡,加蓋,10分鐘后可飲??煞磸?fù)沖泡3~4次,當(dāng)茶水飲用,每日一劑。適用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及日照較強(qiáng)地區(qū)的皮膚較黑者。孕婦及月經(jīng)量過多者忌服。桃花豬蹄美顏粥桃花(干品)1克,豬蹄1只,粳米100克。將桃花焙干,研細(xì)末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續(xù)用文火煨粥,粥成時加入適量細(xì)鹽、味精、香油、蔥花、生姜末,拌勻,隔日一劑,分?jǐn)?shù)次溫服。本方有活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效,適用于面部有色斑的哺乳女子。產(chǎn)后服用此粥,既可通乳,又可去除面部色斑,并滋潤皮膚、補(bǔ)益身體。桃花增白方桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,共研成極細(xì)末,置瓷瓶中備用,每次1克,每日2~3次,飯后用溫糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效,可用于顏面較黑或面有黃褐斑者。桃花丸取初開桃花,烘干研磨過篩,煉蜜為丸,早晚各服6克。此丸對肝郁氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效;還可用于婦女痛經(jīng)及偏頭痛的治療。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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