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女性的好朋友香蕉的養(yǎng)生價值

發(fā)布時間: 2015-12-30 17:08:58      來源:網(wǎng)絡

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對于香蕉我們都不陌生吧,它可是我們日常生活中十分常見的水果之一,你知道吃香蕉對我們的身體有什么幫助嗎?

雖然香蕉有某些食用方面的限制,但其豐富的營養(yǎng),在食物治療方面亦有重要的價值,以下是香蕉食療偏方,提供給大家做參考:

一、治胃潰瘍:

飯前吃一根香蕉,一日一次即可,持續(xù)食用,會有不錯的功效。

二、防治動脈硬化、高血脂癥:

用泡好的茶,摻入搗爛的蕉泥,加入少許糖,每日三餐飯后飲用一杯,須經(jīng)常食用。

三、防治消化道癌癥:

每天食用一至四根香蕉,可做為配合藥物的輔助療法。

四、防治高血壓:

每餐飯后吃一至兩根香蕉,長期持續(xù)食用。

五、防治便秘、痔瘡、皮膚病:

每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能幫助腸胃蠕動及清除內聚濕熱引起的皮膚病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉檸檬優(yōu)酪乳變換一下口味。

六、防治熱咳、喉痛、支氣管炎:

香蕉三根,剝皮切塊,加水、冰糖適量,隔水慢燉一小時后取汁去渣趁熱食用。

七、改善手腳干裂:

每晚沐洗后,取少許烘熱的香蕉泥涂抹手掌、腳底,并用手按摩片刻,持續(xù)敷用數(shù)日。

食用香蕉的禁忌,民間口耳相傳:‘筋骨傷,不可吃香蕉,感冒也不可吃香蕉’,依學理角度看來的確有其根據(jù),希望大家能多加注意……

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 女性食療養(yǎng)生的方法 香蕉有什么奇特的作用 吃香蕉能防高血壓嗎

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