現代生活中,乳腺疾病是經常見的,也是女性的高發(fā)病。尤其是乳腺增生更讓而痛苦,因此,女性們一定要做好乳房保健工作。在生活中,女性該怎樣保護乳房呢?下面小編來告訴大家一些乳房保健原則。
原則1、經常運動
最近,美國國家癌癥協會會刊上發(fā)表的一項研究報告指出,運動可以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查后發(fā)現,那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
(責任編輯:zxwq)
現代生活中,乳腺疾病是經常見的,也是女性的高發(fā)玻尤其是乳腺增生更讓而痛苦,因此,女性們一定要做好乳房保健工作。在生活中,女性該怎樣保護乳房呢?下面小編來告訴大家一些乳房保健原則。
現代生活中,乳腺疾病是經常見的,也是女性的高發(fā)病。尤其是乳腺增生更讓而痛苦,因此,女性們一定要做好乳房保健工作。在生活中,女性該怎樣保護乳房呢?下面小編來告訴大家一些乳房保健原則。
原則1、經常運動
最近,美國國家癌癥協會會刊上發(fā)表的一項研究報告指出,運動可以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查后發(fā)現,那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
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