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乳房保健需遵循的幾個原則

發(fā)布時間： 2016-01-07 09:15:49      來源：網絡
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現代生活中，乳腺疾病是經常見的，也是女性的高發(fā)玻尤其是乳腺增生更讓而痛苦，因此，女性們一定要做好乳房保健工作。在生活中，女性該怎樣保護乳房呢？下面小編來告訴大家一些乳房保健原則。

現代生活中，乳腺疾病是經常見的，也是女性的高發(fā)病。尤其是乳腺增生更讓而痛苦，因此，女性們一定要做好乳房保健工作。在生活中，女性該怎樣保護乳房呢？下面小編來告訴大家一些乳房保健原則。

原則1、經常運動

最近，美國國家癌癥協會會刊上發(fā)表的一項研究報告指出，運動可以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查后發(fā)現，那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 女性該怎樣保護乳房

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