女人在懷孕之前月經(jīng)一般都很正常,然而女人生產(chǎn)以后,往往會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀,尤其是剖腹產(chǎn)以后,女人的月經(jīng)疾病就更多了,有的產(chǎn)后月經(jīng)量少,有的產(chǎn)后月經(jīng)推遲,有的產(chǎn)后月經(jīng)量多,現(xiàn)在就先說一說剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量少的飲食。
剖腹產(chǎn)在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)是很安全的手術(shù)了,但在一些產(chǎn)后女人總會出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀,這就需要大家在剖腹產(chǎn)后,多吃一些產(chǎn)后月經(jīng)量少的飲食來調(diào)理。
剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量少的健康食譜:
組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。/p》
用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少,經(jīng)色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質(zhì)淡紅,脈細(xì),
材料:羊肉500克,當(dāng)歸、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。
作用:溫中補虛,益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多,色淡質(zhì)虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質(zhì)淡,脈弱無力。
組成:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。
作用:補氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。
材料:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點,脈細(xì)澀。
以上四種都是女人剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量少的飲食,產(chǎn)后的女人身體最為虛弱,引起月經(jīng)不調(diào)也是很常見的現(xiàn)象,準(zhǔn)媽媽們一定不要過于擔(dān)心,保持好的心情,只要每天補充足夠月經(jīng)量少的飲食,使自己的身體盡快恢復(fù),月經(jīng)不調(diào)也是很快能治好的。
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好得快
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