您的位置:久久首頁> 女性> 美體> 塑身整形> 體形雕塑 >概況

南瓜米飯

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-12 16:42:42      來源:平安健康網(wǎng)

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)

材料:小南瓜一只,中等大小;白米100克;羊肉餡(兩分肥八分瘦)制作方法:1.將米和羊肉餡和勻后放入搪瓷容器內(nèi),加入適量的清水,水以沒過原料3厘米左右為宜,放入蒸鍋,蒸至上氣,改中

材料:小南瓜一只,中等大小;白米100克;羊肉餡(兩分肥八分瘦)

制作方法:

1.將米和羊肉餡和勻后放入搪瓷容器內(nèi),加入適量的清水,水以沒過原料3厘米左右為宜,放入蒸鍋,蒸至上氣,改中火再蒸15分鐘取出。加入2克左右的鹽攪拌均勻。

2.南瓜洗凈,從下往上1/3處切開,挖出瓜囊,洗凈后放入蒸好的肉餡米飯。蓋上瓜蓋,放入蒸鍋蒸20分鐘即好。

美容功效:

南瓜是非常健康的食品,里邊有豐富的纖維,并且是低糖食品,吃這個(gè)東東既讓狗狗的胃得到了滿足,又不擔(dān)心會(huì)讓狗狗發(fā)胖,是肥胖狗狗減肥的好幫手。

現(xiàn)在就可以讓你的寶貝來檢閱你的勞動(dòng)成果啦,看著狗狗那么高興地吃著你做的美容大餐,是不是覺得所有的辛苦都是值得的呢?其實(shí)這樣健康的食物,你也可以吃哦。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: |南瓜|瓜米|

分享到:

相關(guān)閱讀