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最養(yǎng)女人的水果櫻桃

發(fā)布時間： 2016-10-20 13:48:49      來源：女性健康網(wǎng)
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現(xiàn)在顏色紅潤的櫻桃都大量上市。它不僅顏色好看，對于女性來說，多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。一、櫻桃可以美容櫻桃

現(xiàn)在顏色紅潤的櫻桃都大量上市。它不僅顏色好看，對于女性來說，多吃還能起到美容和預防婦科疾病的作用。

一、櫻桃可以美容

櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。

了解各種水果蔬菜的美容功效，你可以隨意自調(diào)美容品，例如：

蘋果有收縮及殺菌作用，適合油性及暗瘡皮膚。卷心菜可治暗瘡。西芹能迅速清除細胞廢物，且適用于任何類型皮膚。西柚可收縮毛孔，油性及毛孔大的皮膚適用。桃有消炎作用，對干性皮膚有療效。

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（責任編輯：zxwq）

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