核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有防治動(dòng)脈硬化的功效,常食可有滋補(bǔ)強(qiáng)身、延緩衰老的作用;紅米可用來(lái)煮粥、做飯和釀酒,它有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,將之做
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