導(dǎo)
讀
鹽水按摩,能清除皮膚表層的脫落細(xì)胞和毛孔中的多余脂肪與污物,既能促進(jìn)新陳代謝,又使皮膚呈現(xiàn)出一種透明感。鹽水自我按摩美容方法:1.用一
鹽水按摩,能清除皮膚表層的脫落細(xì)胞和毛孔中的多余脂肪與污物,既能促進(jìn)新陳代謝,又使皮膚呈現(xiàn)出一種透明感。鹽水自我按摩美容方法:1.用一個(gè)干凈的小碗,放入1勺精鹽,加水約10毫升,將鹽融化待用。用肥皂洗凈雙手,用毛巾把頭發(fā)包好,對(duì)著鏡子把臉擦干,用手指或小面棒蘸上融化的鹽水涂抹臉上。2.用右手中指指腹先按摩兩眉中間的印堂穴,以順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)100次。然后雙手中指指腹按壓兩眉之間,按壓處自下而上,推運(yùn)額部至前發(fā)際處,再由額部自上而下反推至兩眉間。3.用雙手中指或拇指指腹先輕微壓太陽穴約1分鐘,然后雙指對(duì)旋100次。再用兩側(cè)中指的指腹由太陽穴起,沿眉下推運(yùn)到眼內(nèi)眥,由內(nèi)眥經(jīng)下眼眶推運(yùn)至眼外眥。如此按摩眼圈重復(fù)做10-20次推運(yùn)按摩。再用雙掌根輕微安撫兩側(cè)眼窩,輕輕施力,做相對(duì)旋轉(zhuǎn)按摩50次。4.用雙手中指和環(huán)指指腹從下至上挑起眼外眥的魚尾紋,左右兩側(cè)各挑起10-20次。以上以指腹按摩手法應(yīng)避免損傷皮膚宜用輕按、輕柔、輕運(yùn)、輕推,以免皮下組織受強(qiáng)力按摩而損傷,導(dǎo)致皮下淤血與皮膚松弛。顏面按摩雖然可以使面容更美、更動(dòng)人,但要注意按摩方向不能錯(cuò),原則是應(yīng)由里向外,自下而上這個(gè)順序。按摩施力時(shí)要輕微。如面部有炎癥、外傷、化膿和其他病變時(shí),必要輕易按摩,以防感染擴(kuò)散和病情加重。
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