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如何正確調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌你知道嗎

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-11 09:22:22 來(lái)源：女性健康網(wǎng)

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如何正確調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌你知道嗎?現(xiàn)如今，很多女性被內(nèi)分泌失調(diào)所困擾著，且造成了一定的危害，因此，如何正確調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌就成了人們比較關(guān)注的話題，具體以下我們就來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。

如何正確調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌：

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物

飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見(jiàn)草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.

綠茶柚子大麥蒲公英芹菜茴香南瓜生姜

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌減壓療法

芳香SPA水療：解除工作、生活、生理、心理的各種壓力，調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，防治婦科疾病。

耳燭排毒療法：采用真空吸引的原理，舒緩、減壓。

豐胸美身護(hù)理：利用中醫(yī)點(diǎn)穴的手法，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)雌性荷爾蒙的分泌，激活乳房腺體豐滿再生。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌愛(ài)撫療法

有規(guī)律的性生活，能夠大大提升女性體內(nèi)復(fù)合胺的分泌水平，有助預(yù)防生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)

如何正確調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌以上已介紹了，你也有所了解了吧，小編提醒：為避免對(duì)自身健康造成一定的影響，廣大女性要多加注意以上調(diào)節(jié)方法。

（責(zé)任編輯：zxwq）