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哪些食物有助于乳腺癌的預(yù)防

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-30 09:24:45      來源：女性健康網(wǎng)
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乳腺癌是女性高發(fā)的一種婦科惡性腫瘤，調(diào)查研究顯示，將近三分之一的乳腺癌患者的發(fā)病與飲食有關(guān)系。因此，科學(xué)合理的飲食是預(yù)防乳腺癌的重要措施

乳腺癌是女性高發(fā)的一種婦科惡性腫瘤，調(diào)查研究顯示，將近三分之一的乳腺癌患者的發(fā)病與飲食有關(guān)系。因此，科學(xué)合理的飲食是預(yù)防乳腺癌的重要措施。那么，哪些食物有助于乳腺癌的預(yù)防呢？下面，我們就針對(duì)這個(gè)問題作一下詳細(xì)介紹。

鳳凰中醫(yī)乳腺癌頻道的專家介紹說，女性的在日常飲食中應(yīng)該多吃具有抗癌功效的食物，比如菌類，像香菇、黑木耳、銀耳、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。

哪些食物有助于乳腺癌的預(yù)防呢？因?yàn)轸~類是優(yōu)質(zhì)蛋白和很多微量元素的載體，所以魚類越是一種很不錯(cuò)的抗癌食物。比如黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長的作用。

通過專家的以上講述，我們了解了預(yù)防乳腺癌的食物有哪些。希望大家在日常生活中重視乳腺癌飲食問題，并經(jīng)常做乳房自檢，一旦發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，要及時(shí)進(jìn)行治療，這樣才能遠(yuǎn)離乳腺癌的困擾。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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