您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 居家保健> 身體密碼 >概況

小編為你說明月經(jīng)推遲怎么辦

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-30 09:48:08      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

女性最擔(dān)心的就是月經(jīng)推遲的問題，那么月經(jīng)推遲了怎么辦？月經(jīng)推遲的時(shí)候，就要開始注意個(gè)人的生活習(xí)慣了。健康族網(wǎng)小編為你提些小建議，告訴你

女性最擔(dān)心的就是月經(jīng)推遲的問題，那么月經(jīng)推遲了怎么辦？月經(jīng)推遲的時(shí)候，就要開始注意個(gè)人的生活習(xí)慣了。健康族網(wǎng)小編為你提些小建議，告訴你月經(jīng)推遲了怎么辦。

1、女性月經(jīng)推遲10天后，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。月經(jīng)推遲10天后，要注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、月經(jīng)推遲后，要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

4、月經(jīng)推遲后，女性的內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

小編已經(jīng)對“月經(jīng)推遲怎么辦”這個(gè)問題做出了解答，但是有一點(diǎn)非常重要，月經(jīng)推遲的女性朋友不僅需要及時(shí)的注意個(gè)人衛(wèi)生，還要保持開朗的心情。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 小編為你說明月經(jīng)推遲怎么辦，最新小編為你說明月經(jīng)推遲怎么辦，關(guān)于小編為你說明月經(jīng)推遲怎么辦的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀