吃桂圓原來(lái)對(duì)女性身體有這么多好處

 　　桂圓可以說(shuō)是生活中很常見(jiàn)的東西了，它味甘性溫、益心脾補(bǔ)氣血，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。小時(shí)候總聽(tīng)家里的老人說(shuō)桂圓吃多了上火，便不會(huì)讓我多吃。但是桂圓吃著真的會(huì)上火嗎？回答是：當(dāng)然了。即使是這樣也比不過(guò)它給我們帶來(lái)的好處，那桂圓究竟具有哪些功效？

　　1、溫補(bǔ)：多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力，改善虛冷體質(zhì)。

　　2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說(shuō)女人主血?dú)?，常吃桂園的女人，臉色紅潤(rùn)、身材豐滿(mǎn)，所以很多豐胸的補(bǔ)方，都以桂圓作為搭配。

　　3、安眠：中醫(yī)說(shuō)桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，非常適合長(zhǎng)期失眠者食用。

　　4、補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。

　　5、安神：桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素，可以治療因貧血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。

　　6、降脂：桂圓肉可以降低血脂，可以抑制與衰老過(guò)程有關(guān)系的黃素蛋白的產(chǎn)生，延緩衰老，日常生活中應(yīng)該適量吃一些桂圓，特別是愛(ài)美的女孩。

　　7、抗癌：經(jīng)臨床試驗(yàn)，桂圓對(duì)多種癌細(xì)胞有一定的抑制作用。

　　桂圓有著這么多的好處，對(duì)女性來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是上好的補(bǔ)品，不僅可以增進(jìn)腦力、改善體虛，還可以豐胸安眠補(bǔ)血，它還可以安神降脂抗癌，簡(jiǎn)直是愛(ài)美女該子日常生活中的必備神器呀。當(dāng)然，我們也不要忘記桂圓吃多了容易上火，要適量食用。