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哪些食物可以幫助我們提高性福

發(fā)布時(shí)間: 2015-03-02 10:43:35      來(lái)源:醫(yī)網(wǎng)男性

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如何可以提高我們的性生活質(zhì)量呢!不僅要鍛煉身體,而且還要在飲食上下點(diǎn)功夫才行呢!那么都是哪些食物可以幫助到我們呢!下面就讓我?guī)ьI(lǐng)大家看看吧!

  1、雞蛋

  雞蛋富含維生素B6,B5,這些能夠幫助人類(lèi)平衡激素水平,減小壓力。有些人據(jù)說(shuō)食用雞蛋也能增加性欲。

  2、芹菜

  芹菜是一種神奇的蔬菜(在這方面),因?yàn)樗琣ndrosterone(男性荷爾蒙的一種),這種androsterone 能夠通過(guò)汗水排除,同時(shí)MM 感覺(jué)到也會(huì)更加興奮。

  3、生蠔

  這是經(jīng)典的自然春藥。生蠔具有高含量的zinc(鋅),這東西能夠提高男性精子產(chǎn)量,與睪丸素的產(chǎn)生。同時(shí)它還含有dopamine(多巴胺),這是一種能夠提高性欲的激素。

  4、芒果、桃子、草莓

  就營(yíng)養(yǎng)方面,他們并沒(méi)有特別的貢獻(xiàn)。只是他們的造型比較情色,適合調(diào)情時(shí)食用罷了。

  5、香蕉

  香蕉含有bromelain enzyme(菠蘿酶),這東西可以提高性欲,治療陽(yáng)痿。

  6、鱷梨

  鱷梨富含葉酸,有助于新城代謝,從而讓你獲得更多的能量。其中的維生素B6以及鉀,分別能增加男性和女性的性欲。

  7、無(wú)花果

  無(wú)花果富含氨基酸,也能夠提高性欲,同時(shí)它們還能夠提高耐力。

  8、大蒜

  大蒜里含有allicin,它能夠增強(qiáng)器官血液流動(dòng)。但是味道有點(diǎn)重,所以吃它時(shí),還得附帶口香糖。

  9.、杏仁

  杏仁可以激發(fā)女性足夠的熱情,同時(shí)也為男性激素健康帶來(lái)保證。

  10、肝

  肝能夠讓性欲下降得更慢。

  11、巧克力

  巧克力含有theobromine(可可堿)和phenylethylamine,能夠讓人產(chǎn)生‘戀愛(ài)’的感覺(jué),當(dāng)然MM 最?lèi)?ài)巧克力也是它入選原因之一。

  如何提升性能力呢?以上為大家介紹了11款性福食材,大家可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?,千萬(wàn)不要盲目的去吃一些壯陽(yáng)的保健品。

編輯:李帥

標(biāo)簽閱讀: 食物 提高 性福

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