強陽補精,補益體力的蟲草鴨湯
生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
材料和調(diào)味料:鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
作法:①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗凈,與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi),再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后,再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛,最后加鹽調(diào)味熄火。
功能:①強陽補精,補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者,以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
材料和調(diào)味料:雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
作法:
①姜洗凈,切片;雞腿剔去骨頭,洗凈拭干,以棉線捆卷扎緊。
②起油鍋,下姜片爆香,接著下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi),再加1/2碗水和調(diào)味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。④等到?jīng)鰠s,將雞肉取出,拆出棉線切片,再將汁液淋上即可。
功能:
①養(yǎng)氣益腎,幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢,長疹者宜多服用。
②紅糟雞,活血益肝腎。
生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。
作法:①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊,川燙撈起。
②番茄于表面輕劃幾刀,再川燙去皮,撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi),加5碗水熬湯,熬至豬尾、鳳爪軟熟,加鹽調(diào)味即可。
功能:這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性,且番茄含維生素C,有益鐵質(zhì)吸收,促進造血功能。
茄汁排骨
材料:排骨1斤,番茄1個,鹽1小匙。
作法:①排骨川燙去腥,撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀,再川燙去皮后,取出切塊。②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi),加1碗水及調(diào)味料以大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬,以加重口味。
功能:多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重,能增加生女的幾率。
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