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婚姻需要用心經(jīng)營

發(fā)布時間: 2015-12-22 17:25:23      來源:網(wǎng)絡

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幸福婚姻需要彼此用心經(jīng)營,只有用心了才會讓雙方感覺到婚姻的幸福,花點心思讓婚姻更美好。

據(jù)美國《洛杉磯時報》近日報道,紐約州立石溪大學社會心理學家亞瑟?阿隆日前通過腦部掃描發(fā)現(xiàn),愛情對大腦有“強效”催化作用,和某人共浴愛河的心理體驗,就如同打了興奮劑一樣。同時,他的研究還指出,無論結(jié)婚多久,真正的夫妻間仍然存在著炙熱的“愛情”。

早在2005年,阿隆就開始了這一研究。他招募了一群志愿者,男女各半,且戀愛或結(jié)婚的年齡不限。結(jié)果顯示,看到伴侶照片時,受試者大腦產(chǎn)生獎勵和動機信號的特殊位置會活躍起來,多巴胺神經(jīng)元明顯增加。

過往的研究表明,大多數(shù)的夫妻會隨著時間推移,從“愛”變成“恩”,更忠于彼此,但鮮有激情。但阿隆和美國加利福尼亞州立大學圣巴巴拉校區(qū)比安卡?阿塞維多的進一步研究中,那些經(jīng)過20多年婚姻生活的夫妻,依然能保持著極高的愛情指數(shù),其中樞神經(jīng)活躍程度與剛剛陷入熱戀的情侶們幾乎相同。

阿隆表示,這一結(jié)果給了夫妻美好的愿景。“保持愛情的溫度并不難,夫妻們只需要在婚姻中多花些心思。”比如,首先要耐心傾聽并用支持的方式予以回應。若伴侶說“昨晚我做了一個很有趣的夢”時,你的回答應該是“快告訴我吧”;若伴侶抱怨工作太繁瑣時,最好給對方一些直白的安慰,如“工作確實不太理想,你一定覺得很難受吧”。同時,夫妻應該多慶祝一些值得紀念的日子,如結(jié)婚紀念日、彼此的生日、情人節(jié)、子女的生日,重溫第一次約會的細節(jié),或者慶祝每一個想得起來的日子。在這些紀念活動中,夫妻雙方需要協(xié)作完成一些布置,刺激大腦多巴胺分泌,從而提醒二人找回戀愛的感覺或激發(fā)在一起的幸福感,提升婚姻幸福感。在你費心為伴侶挑選禮物、準備飯菜時,被時光磨碎的浪漫又整合起來,給人一種“小說”般的體驗。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 怎樣經(jīng)營婚姻 幸?;橐鲈趺醋? 幸?;橐龅姆椒?

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