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男性保健飲酒誤區(qū)知多少(1)

發(fā)布時(shí)間: 2016-01-06 09:19:43      來(lái)源:康路網(wǎng)

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不少男人喜歡喝酒,喝酒需掌握正確的方法,每天喝一小杯即可,這樣對(duì)健康有一定益處,但是沒有原則地飲酒則對(duì)男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作,必須了解以下飲酒誤區(qū),那么究竟

不少男人喜歡喝酒,喝酒需掌握正確的方法,每天喝一小杯即可,這樣對(duì)健康有一定益處,但是沒有原則地飲酒則對(duì)男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作,必須了解以下飲酒誤區(qū),那么究竟飲酒誤區(qū)有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看。

飲酒誤區(qū)知多少 誤區(qū)1:白酒傷身紅酒養(yǎng)人 很多人認(rèn)為喝白酒傷身,喝葡萄酒對(duì)健康有益,多喝點(diǎn)也沒關(guān)系。事實(shí)上,不管是紅酒還是白酒,關(guān)鍵還在于控制飲用量。 專家指出,每周酒精的攝入量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個(gè)數(shù)字就有患酒精性肝病的危險(xiǎn)。140克酒精就相當(dāng)于50度白酒的3~4兩,也就是說(shuō),成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3~4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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