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男性養(yǎng)生保健應(yīng)怎樣做(1)

發(fā)布時間： 2016-01-06 09:20:57      來源：互聯(lián)網(wǎng)
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當(dāng)下很多人都注重養(yǎng)生保健，當(dāng)然男人也不例外。因為生活中男人的壓力很大，一是生活上的壓力二是工作上的壓力。那么男人在日常生活上應(yīng)怎樣保健呢？接下來我們一起了解一下吧。&nbs

當(dāng)下很多人都注重養(yǎng)生保健，當(dāng)然男人也不例外。因為生活中男人的壓力很大，一是生活上的壓力二是工作上的壓力。那么男人在日常生活上應(yīng)怎樣保健呢？接下來我們一起了解一下吧。

男性養(yǎng)生保健的營養(yǎng)供給 關(guān)于微量元素 微量金屬元素是男性健康必不可少的。每個男人都希望保持性生活活力，微量元素鋅對此大有裨益。鋅缺乏容易導(dǎo)致陽萎發(fā)生。牛肉、雞肉、海產(chǎn)品、粗糧和豆類植物中含有豐富的鋅元素。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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