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顏色與心理健康的關(guān)系

發(fā)布時(shí)間： 2016-02-14 17:25:28      來源：網(wǎng)絡(luò)
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顏色與心理健康的關(guān)系

藍(lán)色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。人們都有這樣的體會(huì)，當(dāng)心情煩躁不安時(shí)，到公園或海邊看看，心情會(huì)很快恢復(fù)平靜，這是綠色或藍(lán)色對心理調(diào)節(jié)的結(jié)果。這些色調(diào)還可降低皮膚溫度1至2攝氏度，減少脈搏次數(shù)4至8次，降低血壓、減輕心臟負(fù)擔(dān)。粉紅色表面給人溫柔舒適感，但長期生活在紅色環(huán)境里會(huì)導(dǎo)致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近，長期穿著粉紅色衣著會(huì)削弱人的體質(zhì)。合理的色彩對學(xué)生視覺疲勞的恢復(fù)和教學(xué)質(zhì)量的提高大有益處。一般說淺藍(lán)色、淺黃、橙色宜于保持精神集中、情緒穩(wěn)定；而白色、黑色、棕色對提高學(xué)習(xí)不利。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，病人房間的淡藍(lán)色可使高燒病人情緒穩(wěn)定，紫色使孕婦鎮(zhèn)靜，赭色則能幫助低血壓病人升高血壓。終日與黑色煤炭相伴的工人，最易導(dǎo)致視線模糊而產(chǎn)生朦朧心理，若房間里涂上明亮的色彩，心理狀態(tài)可獲改善。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 健康 健身 保健 美容 瘦身 減肥

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