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石榴是天然的雌激素讓肌膚更年輕

發(fā)布時(shí)間： 2016-02-15 17:03:17      來源：聞康資訊網(wǎng)
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能讓我們維護(hù)身體健康，還能讓男人美容，我們知道以前美容是女人的專利，但是現(xiàn)在男士美容的也非常的多，不過男人沒有那么多的時(shí)間，所以美容的食物男人一定要知道

食物給我們帶來的好處非常的多，能讓我們維護(hù)身體健康，還能讓男人美容，我們知道以前美容是女人的專利，但是現(xiàn)在男士美容的也非常的多，不過男人沒有那么多的時(shí)間，所以美容的食物男人一定要知道

被認(rèn)為是對(duì)女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實(shí)防止起皺的功能，它還富含礦物質(zhì)和維生素，讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。

石榴自然生成的α羥基酸會(huì)改善皮膚質(zhì)地和皮膚表面，石榴除養(yǎng)顏外還有抗衰老作用。

富含蘋果酸，維生素和糖分，蘋果保持皮膚柔軟有彈性，另外，其所含的果膠還有效防便秘功能。消化不良是護(hù)膚的大敵，這一點(diǎn)，沒有什么水果敢跟蘋果比了。

大量有益成份儲(chǔ)存在蘋果皮下，所以蘋果只要細(xì)心洗干凈后，還是不削皮吃的好

以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，是男人非常喜歡的水果，不光能讓男人補(bǔ)充很多的營養(yǎng)，還是讓男人美容的食物，所以為了自己的身體健康和肌膚健康一定要珍惜以上健康的食物

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（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 美容的食物 男士美容 男人

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