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胃病患者哪些食物不能吃 8個食療方輕松養(yǎng)胃護胃

發(fā)布時間: 2017-10-11 15:23:45      來源:久久健康網(wǎng)

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  胃病患者在生活中為了養(yǎng)胃護胃,有些食物是不能吃的,比如辛辣的食物、甜食和冷飲等都不適宜食用,當然除了這些食物以外,可以享受的美食其實更多。為了進一步幫助廣大胃病患者養(yǎng)胃護胃,下

   胃病患者在生活中為了養(yǎng)胃護胃,有些食物是不能吃的,比如辛辣的食物、甜食和冷飲等都不適宜食用,當然除了這些食物以外,可以享受的美食其實更多。為了進一步幫助廣大胃病患者養(yǎng)胃護胃,下面久久健康網(wǎng)為大家推薦8個食療方。

 

  1、食物選擇很重要。胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果,能夠促進受損的胃黏膜愈合。

 

  2、定時定量進餐??梢圆扇∩偈扯嗖?,每天吃4~5頓飯,每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。

 

  3、食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒、芥末等刺激性強的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食。


  給大家推薦幾個食療方

 

  1、粳米60克,砂仁細末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2開后即可。早晚服食。此方對虛寒胃痛、脹滿、嘔吐有效。

 

  2、鮮姜3~5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。

 

  3、鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥性胃痛、惡心、嘔吐。

 

  4、大蔥3~4段,生姜3~5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻,服時可加少量食鹽調(diào)味,再放胡椒面,趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。

 

  5、桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂后再入桂皮,待山楂將熟去火,濾汁入紅糖,調(diào)勻后熱服。用于因飲食寒涼、粘滑太過所致的胃痛。

 

  6、新鮮瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再同粳米同煮粥。

 

  7、粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥,加入肉松調(diào)勻,趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃痛。

 

  8、佛手柑20克煎湯去渣,粳米100克,加水適量,煮粥,粥成后加冰糖并入佛手湯稍煮即可。每日服2次。此方對慢性胃炎、胃氣痛有較好的療效。

 

  胃病在生活中我們并不會感到陌生,身邊或多或少都有人得這種病,可是大多數(shù)的胃病患者在養(yǎng)胃的時候,簡單的認為自己進行了手術(shù)和藥物治療,就已經(jīng)擺脫了胃病的困擾,其實胃病在手術(shù)和藥物治療以后,如果患者護理不到位,自己的胃部健康依然是一個問題。

標簽閱讀: 胃病 養(yǎng)胃 食療方

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