在日常生活中,經常有一些男性朋友們非常容易染病,并不是因為他們本身的免疫系統(tǒng)低下,完全是因為后天的一些不良習慣逐漸影響,導致身體素質急劇下降,那么哪些男性容易患病呢?一起來詳細了解一下吧。
1.絕頂男盲目補腎 越脫越嚴重
數據表明,我國脫發(fā)人群約2億,其中男性脫發(fā)人數約1.3億,脫發(fā)率近20%,成年男性中平均每4人就有1名脫發(fā)者。
男性脫發(fā)比較常見,其病因是局部頭皮的毛囊對雄激素的敏感性增加,導致毛囊萎縮、終毛逐漸轉變成毳毛。當然,這還與現在生活的節(jié)奏比較快,工作壓力大有關。
一些男性誤認為脫發(fā)是腎虛所致,自己買些補腎的藥來吃,結果越吃脫發(fā)越嚴重。雄性脫發(fā)最好是早發(fā)現,早治療。預防脫發(fā)除了注意休息和鍛煉身體,在使用洗發(fā)液的同時,也要注意,要加點水揉搓起泡沫了,再從發(fā)梢開始向上,如果你是短發(fā)就不存在從發(fā)梢開始的問題了,從后腦勺向前揉搓即可。
如果使用護發(fā)素和焗油膏,也不應該抹在頭皮上,抹在發(fā)梢和發(fā)中即可。脫發(fā)嚴重的男性最好到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下用藥,米諾地爾和非那雄胺都有很好的效果。
2.老煙槍清肺護肺 煙越早戒越好
數據表明,10個死于肺癌的患者中,9個是煙民。在男性吸煙者中,一生肺癌發(fā)病風險為17.2%。而不吸煙者的風險僅為1.3%。
對吸煙者來說,清除肺部有害物質,首先要做的,肯定是戒煙!
即便是不吸煙的人,也應多吃一些清肺的食物,如西藍花、芥藍、甘藍等十字花科的蔬菜,有助清除肺部有害細菌。同時,需注意的是,五臟中的肺對應五色中的“白色”。中醫(yī)以白色食物來清肺防燥,與肺同系統(tǒng)的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。所以,平日容易感冒,或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人,腸胃脆弱但又容易胖的人,膚色不佳的人,要多吃一些白色的食物,例如白蘿卜、白菜、甘蔗等蔬菜,杏仁、山藥、百合和白芍等中藥材。
3.應酬病胡吃海塞 吃出性命危險
“應酬病”,顧名思義是指應酬過多而得的一種病,過年過節(jié)公司聚餐,胡吃海塞,結果吃出了消化系統(tǒng)疾病、心腦血管病、痔瘡和酒精中毒等。
年底急救因應酬而致病的患者增多,其中應酬后最需要注意的是醉酒,醉酒嘔吐可能導致呼吸道被嘔吐物堵塞而窒息死亡。另外,醉酒對于人體的肝臟和胃的傷害最大,長期喝酒的人患胃癌和肝癌的幾率要大得多。
喝酒前半小時最好喝一杯牛奶或酸奶,牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟,或者前半小時服用高濃度膳食纖維素片,能降低對胃和肝的傷害。大量飲酒、暴飲暴食容易引起急性胰腺炎,這是臨床急診常見的也是非常危重的疾病,死亡率高達30%~60%。胰腺炎患者自身組織被高腐蝕性的胰酶“自身消化”,導致劇烈腹痛、休克,伴隨而來的往往是器官功能衰竭,花費巨大且對自身健康及遠期生活質量造成了打擊。
4.呼嚕男夜里睡得累 身體更遭罪
打呼嚕,不意味你睡得香!其實,它是一種普遍存在的睡眠現象,嚴重打鼾可伴有重度低氧血癥而危及健康。
在醫(yī)學上,睡眠打鼾是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的臨床表現。該病多發(fā)于30~49歲的中年男性。男性發(fā)病率是女性的2~8倍,而那些肥胖、頸圍粗大的人群更是該病高發(fā)人群。
嚴重打呼嚕常伴有呼吸暫停、低通氣現象,低氧血癥會造成心血管系統(tǒng)的損害,易引發(fā)冠心病、心律失常,嚴重可導致夜間猝死;對腦血管和中樞神經系統(tǒng)的損害,會引起記憶力減退、嗜睡、腦實質萎縮、腦卒中風險增高等;還可出現性功能減退;對腎臟、血液系統(tǒng)和消化系統(tǒng)也有一定的影響,讓生活質量大打折扣!
此類患者夜間應保持右側臥位,可減少因舌根后綴而引發(fā)的打鼾、憋氣現象。肥胖者應該加強鍛煉,控制體重。嚴重者還應及時到醫(yī)院就診,接受正規(guī)的綜合治療。
5.“快男”胡思亂想 不如及早就醫(yī)
濃情時分,男人如果早早“繳械”,不僅讓妻子興味索然,也會讓自己懊惱不已。對于陽痿、早泄這類性功能疾病,患者往往礙于面子不愿就診,結果反而更不容易使該疾病在早期被發(fā)現干預,讓性功能障礙愈演愈烈。
得了性功能障礙會使患者自信心遭受極大打擊。如果再不能得到愛人理解與關懷,往往會回避性愛,長此以往影響夫妻和諧,甚至會患上焦慮、抑郁等精神疾病。
事實上,得了陽痿、早泄并不可怕。首先要及早發(fā)現,但也不必焦心,如在自我調節(jié)失效的情況下,及早到正規(guī)醫(yī)院??凭驮\是最好的選擇。
經過上述內容的詳細介紹,相信大家對于這幾種男性容易患病也有了一定的了解,而男性朋友們則應當引以為戒,一定要遠離這些惡劣的習慣,避免對自己的身體造成不必要的傷害,希望小編介紹的這些內容可以幫到大家。