現(xiàn)代人雖然說(shuō)大家的生活條件變好了，我們?cè)僖膊挥迷诔源┥戏赋?，可是房貸和車(chē)貸以及教育孩子的費(fèi)用，卻呈現(xiàn)逐年遞增的趨勢(shì)，這一切開(kāi)支也是一筆不少的數(shù)目。很多男人在職場(chǎng)中面臨著巨大的工作壓力，但是卻找不到好的方法去緩解。長(zhǎng)期下去，對(duì)個(gè)人健康是一種很大的威脅。
《糖尿病護(hù)理雜志》2010年有一篇研究發(fā)現(xiàn)，壓力大的生活事件（特別是和財(cái)務(wù)以及工作相關(guān)），有可能是你代謝健康差的預(yù)測(cè)信號(hào)。較大壓力的生活事件的累積與胰島素抵抗、肥胖、高甘油三酯血癥等等都有關(guān)系。
2016年的《心理科學(xué)》雜志上的一篇論文還顯示經(jīng)濟(jì)方面的不安全感會(huì)導(dǎo)致疼痛，對(duì)疼痛的忍耐力也會(huì)下降。整體來(lái)說(shuō)，財(cái)務(wù)狀況不穩(wěn)定的人報(bào)告身體疼痛的程度也會(huì)更高。
總之，工作壓力非常大的人容易患有代謝性疾病，對(duì)疼痛的感覺(jué)也更敏感。更為悲慘的是，財(cái)務(wù)壓力還會(huì)影響你思考問(wèn)題的能力。頂級(jí)期刊《科學(xué)》在2013年發(fā)表過(guò)一篇有關(guān)貧困和認(rèn)知功能的研究，標(biāo)題”貧窮會(huì)妨礙認(rèn)知功能”，作者通過(guò)一些農(nóng)民的工作狀態(tài)發(fā)現(xiàn)窮人往往做事的能力不強(qiáng)，這會(huì)進(jìn)一步的延續(xù)貧窮。
男人在忙于工作的時(shí)候，也要關(guān)注個(gè)人的身體健康，每年安排兩次體檢，是一件非常有必要的事情。同時(shí)男性在護(hù)理身體的時(shí)候，也可以在飲食上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，平時(shí)休息的時(shí)候，參加一些體育鍛煉，能夠很好的釋放內(nèi)心壓力。生活中有些事情盡力而為以后，也要有一顆順其自然的心態(tài)。
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