在我們的印象當(dāng)中，男人大都是硬漢的形象，他們的身體一般都是很少生病的 ，健康自然也就與之相隨，但是你知道嗎？男人在平時的生活當(dāng)中，也是需要 用心來保健的，讓我們一起來看看，男人需要保健的部位有哪些？只有你做好 日常的男性保健，才能擁有更加健康的好身體。
男人需要保健的部位：
1、直腸
男人過度攝入蛋白質(zhì)或脂肪，都會增加直腸癌風(fēng)險。由于男性相比較女性 吃的動物脂肪與蛋白質(zhì)更多，因此男性直腸癌發(fā)病率也高于女性。為了預(yù)防將 來直腸癌發(fā)病，飲食中多攝入水果與蔬菜，減少動物脂肪攝入。
2、肝臟
中國是肝病大國，究其原因與頻繁社交場所飲食有關(guān)。感染肝炎病毒外， 大量飲酒也就是引起酒精肝的重要因素，肝臟最多只可以一次分解60克到80克 酒精，超過就會損失肝臟。
3、前列腺
男性尤其到50歲上下，前列腺疾病時常找上門。要想提早預(yù)防前列腺病， 首先要避免久坐或憋尿，其次要注意避免性生活過頻，最好多飲水。
4、心臟
男性在社會上，承擔(dān)的責(zé)任更多也更重。因此，患心肌梗塞比例也高出女 性許多，想要預(yù)防心臟疾病，保持體重學(xué)會給自己減壓，還要減少煙酒攝入。
5、皮膚
男性粗枝大葉，不喜歡保養(yǎng)皮膚，不注重防曬后，容易誘發(fā)皮膚癌風(fēng)險。 男性死于黑素瘤比例高出女性兩倍。
6、胃
暴飲暴食，抽煙喝酒都是許多男性的不良習(xí)慣；所以，男性胃病發(fā)病率高 出女性六倍。
因為男人平時的工作比較忙，所以頂著巨大的工作壓力，他們就沒有多余的時 間來顧及自己的身心健康，為了你的美好幸福生活，為了男人的健康，我們聽 完上面介紹的這些知識，應(yīng)該學(xué)會保護(hù)男人需要保健的部位，這些保健知識， 你怎么會錯過呢？
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