前列腺炎反反復(fù)復(fù) 預(yù)防措施大揭秘

 哪一個(gè)男人不希望自己的身體健健康康，哪一個(gè)男人不希望自己在愛人面前很有面子，但是總是因?yàn)楹芏嘣虻挠绊?，男性的疾病就?huì)找上身，那么，怎樣預(yù)防慢性前列腺炎復(fù)發(fā)？預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)的措施有哪些？對(duì)于很多的男性朋友來說，這是十分重要的內(nèi)容。

慢性前列腺炎是一種讓男性朋友感到相當(dāng)痛苦的疾病，主要是這種疾病的發(fā)病病程相當(dāng)長(zhǎng)，而且病情容易反復(fù)發(fā)作，會(huì)給病人的身心帶來相當(dāng)大的痛苦。慢性前列腺炎之所以病情會(huì)反復(fù)發(fā)作，主要與平時(shí)的一些不健康的生活方式以及不正確的護(hù)理有很大的關(guān)系。

怎樣預(yù)防慢性前列腺炎復(fù)發(fā)？

預(yù)防措施一、中藥調(diào)理

慢性前列腺炎之所以會(huì)復(fù)發(fā)，很有可能是與治療不徹底有很大的關(guān)系，雖然某種情況下看起來前列腺炎的癥狀已經(jīng)消失了，但事實(shí)上卻根本沒有完全治愈。因?yàn)槁郧傲邢傺字委熎饋硎切枰L(zhǎng)治療過程的，如果使用了一些激素類藥物進(jìn)行治療之后，雖然看起來已經(jīng)控制了病情，卻往往只是看到了一些表面，但并沒有完全根治此病。所以在病情得到控制的情況下，可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┲兴巵碚{(diào)理，就能夠促進(jìn)病情的康復(fù)，而且能夠起到鞏固治療的作用，就可以盡量避免病情的復(fù)發(fā)。

預(yù)防措施二、飲食調(diào)節(jié)

病人在平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，在多喝水的情況下就可以多排尿，通過尿液可以把體內(nèi)的毒素和一些垃圾物質(zhì)排出，有利于前列腺的保養(yǎng)，可以避免病情復(fù)發(fā)。在平時(shí)可以多喝綠豆粥，還可以多喝海帶湯以及小米粥等等，應(yīng)該避免經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，而且不能夠經(jīng)常喝碳酸飲料。

預(yù)防措施三、生活調(diào)節(jié)

病人應(yīng)該盡量保持生活有規(guī)律，在平時(shí)要注意勞逸相結(jié)合，不能夠太過勞累，不能夠從事重體力活或者堅(jiān)持高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還要注意千萬不要養(yǎng)成憋尿的壞習(xí)慣，在平時(shí)也不能夠長(zhǎng)時(shí)間久，坐不能夠經(jīng)常騎自行車和長(zhǎng)時(shí)間開車。

預(yù)防措施四、注意清潔衛(wèi)生

在平時(shí)要盡量保持下身清潔干爽，在運(yùn)動(dòng)過后應(yīng)該及時(shí)清洗下身，性生活前后要清洗下身。在治療期間要控制性生活的次數(shù)和手淫的次數(shù)，盡量避免手淫的發(fā)生。

預(yù)防措施五、心理調(diào)節(jié)

因?yàn)槁郧傲邢傺缀苋菀追磸?fù)發(fā)作，與平時(shí)的不良心理也有很大的關(guān)系，在平時(shí)經(jīng)常悲觀消極以及郁郁不歡，有緊張焦慮和抑郁等不良的負(fù)面情緒，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)影響免疫功能，當(dāng)免疫力比較低的情況下，也是會(huì)導(dǎo)致慢性前列腺炎病情復(fù)發(fā)的。

慢性前列腺炎病情之所以會(huì)復(fù)發(fā)，與平時(shí)生活當(dāng)中的一些壞習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以一定要改掉這些壞習(xí)慣，要戒煙戒酒藥，避免吃高脂肪高熱量的食物，多喝水，多吃能夠保養(yǎng)前列腺作用的食物，可以多吃西紅柿，多喝綠茶，少喝咖啡。

男人在生活當(dāng)中有著自己繁忙的工作，他們?cè)诜泵ぷ鞯耐瑫r(shí)，也是希望自己的身心健康能夠得到一定的保障，呵護(hù)孩子的健康，就讓我們一起來行動(dòng)起來吧，好機(jī)會(huì)為你的幸福生活帶來一次巨大的改變，好機(jī)會(huì)，你怎么會(huì)錯(cuò)過這么好的機(jī)會(huì)呢？