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老犯鼻炎試試兩款藥膳粥

發(fā)布時間: 2015-11-05 12:44:17      來源:生命時報

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什么是自體免疫性肝炎
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江西讀者徐女士提供:我父親患有鼻炎幾十年了,常反復(fù)發(fā)作,吃了不少藥也很難根治。后來父親就開始收集一些食療方,希望通過飲食慢慢調(diào)理身體。在使用了一些方法后,慢慢鼻炎復(fù)發(fā)的頻率也降低了

  江西讀者徐女士提供:我父親患有鼻炎幾十年了,常反復(fù)發(fā)作,吃了不少藥也很難根治。后來父親就開始收集一些食療方,希望通過飲食慢慢調(diào)理身體。在使用了一些方法后,慢慢鼻炎復(fù)發(fā)的頻率也降低了很多。此處,為大家推薦兩款食療粥,請專家點評下機理。

  偏方一:參芪粥。黨參、黃芪各15克,生姜10克,白芷6克,大米0.1公斤。將黨參、黃芪、生姜、白芷浸泡30分鐘,然后水煎取汁,加入大米煮至粥成。該粥主要適用于肺氣虛弱證的患者,主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、多黏膿性涕、嗅覺減退,稍遇風(fēng)寒刺激癥狀就加重。

  點評:中醫(yī)認為“肺主一身之氣,主宣發(fā)肅降,主通調(diào)水道”,肺在外合皮毛。肺氣充沛與否,功能正常與否都和人整個呼吸通道的健康息息相關(guān)。如果肺氣虧虛,則皮毛腠理疏松,易招致外邪入侵,反復(fù)感冒。重要的是感受外邪之后,要采取散外邪的辦法來治療,不能見熱清熱,導(dǎo)致“閉門留寇”,形成鼻炎、慢支、哮喘等慢性病癥。補肺包括飲食、鍛煉、西醫(yī)緩解癥狀、中藥調(diào)理等多個環(huán)節(jié),沒有“一蹴而就”的妙方。

  參芪粥適用于病程長、病情遷延的病人。肺氣虛弱證的鼻炎病人,病程長,這類人通常體弱,身體抵抗力差,黨參重在補中益氣,健脾益肺,用于脾肺虛弱,有氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內(nèi)熱消渴等表現(xiàn)的病人。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。用于治療氣虛乏力,中氣下陷的病人。白芷可發(fā)散風(fēng)寒,且有止痛、通鼻竅等作用。

  偏方二:扁豆芡實粥。扁豆、山藥、芡實各30克,大米60克,同煮后食用。主要適用于鼻炎脾胃虛弱證的患者,表現(xiàn)為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。

  點評:扁豆芡實山藥以祛濕為主,適用于濕重的鼻炎病人,這類病人除了有鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退癥狀,還有明顯的體內(nèi)濕重表現(xiàn),如食少、乏力、面色蒼白、便溏等。此粥可以補氣血、祛濕利水、健脾胃。其中,山藥滋精固腎從容有力,芡實不但止精,亦能生精,因此,山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選。中醫(yī)認為扁豆能利濕和中,香薷化濕利小便,常用于濕濁阻滯,脾胃不和,嘔吐腹瀉的濕重患者。

  當(dāng)然,這兩味食療方里都沒有提到最重要的治療鼻炎的三味藥:辛夷、細辛、蒼耳子。尤其是辛夷專通鼻竅,非常具有針對性,善治“鼻淵,鼻鼽,鼻窒,鼻瘡及痘后鼻瘡”。它能收縮鼻黏膜血管,為治鼻淵頭痛、鼻塞不通、不聞香臭、常流濁涕癥的要藥,多與細辛、蒼耳子搭配,主治慢性鼻炎。因此,建議這兩個食療方在辨證論病的基礎(chǔ)上,都可以適當(dāng)?shù)丶佑眠@三味藥,以增強療效。

  鼻炎病人在生活中非常痛苦,天氣變化或空調(diào)房間內(nèi)外的溫差變化,都可能導(dǎo)致鼻炎反復(fù)發(fā)作。因此,鼻炎患者通常體質(zhì)和免疫力差。要改善鼻炎根本還是鍛煉身體,增強免疫力。

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