香港演員成奎安患鼻咽癌離世，使更多人認(rèn)識(shí)到這一疾病。專家提醒大家：若鼻涕中反復(fù)出現(xiàn)血性分泌物或鼻涕呈淡粉色或帶有血絲時(shí)，應(yīng)引起警惕，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
鼻咽癌是我國多發(fā)腫瘤之一，在頭頸部惡性腫瘤中發(fā)病率占首位。鼻咽癌的發(fā)病年齡大多在40～60歲之間，男性多于女性。其主要表現(xiàn)為：倒吸涕中帶血或擤出帶血鼻涕，這是腫瘤表面破潰所引起的出血，出血量一般不多，以早晨起床時(shí)多見。
預(yù)防鼻咽癌，首先飲食中少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：應(yīng)不吃或少吃市售的咸肉、咸魚及其他咸菜。因是用粗鹽腌制，常含硝酸鹽，能被金葡菌還原為亞硝酸鹽，在腌制中，部分蛋白質(zhì)分解為仲胺，并與亞硝酸鹽形成亞硝胺。
盡量避免吸入有害氣體，如空氣中的石棉、鎳、被動(dòng)吸煙、放射線等。除被動(dòng)吸煙，其他均與生產(chǎn)環(huán)境污染有關(guān)，故必須保護(hù)環(huán)境不被污染。還要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。鎳粉塵和鎳化合物與鼻咽癌關(guān)系更密切，而微量元素鎳在體內(nèi)對(duì)身體有益。一般體內(nèi)含有6～19毫克，可從茶葉、堅(jiān)果、海味、燕麥、奶油、部分蔬菜等獲得，以滿足身體需要。同時(shí)還要堅(jiān)持鍛煉身體，建立良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，多吃新鮮蔬菜、水果。
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