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專家分析養(yǎng)個寵物 有助降血糖

發(fā)布時間: 2015-08-19 11:00:36      來源:生命時報

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什么是自體免疫性肝炎
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  將關(guān)愛寵物納入1型糖尿病患兒的糖尿病自我護(hù)理計劃,能顯著降低血糖。研究發(fā)現(xiàn),將關(guān)愛寵物納入1型糖尿病患兒的糖尿病自我護(hù)理計劃,能顯著降低血糖。將關(guān)愛寵物與孩子的糖尿病護(hù)理相關(guān)聯(lián)

  美國《糖尿病教育》雜志刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),將關(guān)愛寵物納入1型糖尿病患兒的糖尿病自我護(hù)理計劃,能顯著降低血糖。

  美國得克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心兒科與內(nèi)科助理教授奧爾加·古普塔及其同事將28名10~17歲的1型糖尿病患者分為兩組,為其中一組提供了魚、浴缸、養(yǎng)育指南,指導(dǎo)孩子如何喂養(yǎng)。研究人員要求他們每天早晚喂魚兩次,同時檢查自己的血糖水平。3個月之后,養(yǎng)魚的孩子的糖化血紅蛋白降低了0.8%,而不養(yǎng)魚的那組患者只下降了0.5%。研究還發(fā)現(xiàn),盡管不同年齡的糖尿病患兒的血糖水平都有所下降,但是養(yǎng)魚組血糖改善的效果在年齡較小的患者中更加明顯。

  古普塔教授表示,患1型糖尿病的青少年是治療難度最大的患者群,將關(guān)愛寵物與孩子的糖尿病護(hù)理相關(guān)聯(lián),可顯著改善血糖水平,更好地控制病情。

  降血糖的最好方法

  運(yùn)動降血糖

  增加運(yùn)動可以促進(jìn)能量代謝,有助于降糖,運(yùn)動須遵循持之以恒、量力而行、循序漸進(jìn)的原則。常見的運(yùn)動降糖方式有一般家務(wù)勞動,散步,太極拳,騎自行車,登山,根據(jù)個人情況可以做一些強(qiáng)度大的運(yùn)動,比如跑步,打籃球等體育活動。

  番石榴茶

  番石榴的葉干燥后,用熱水浸泡喝茶,能夠有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,這一物質(zhì)可以抑制分解糖的酶活化,從而抑制了血糖的上升,同時也防止了胰島素的過度分泌。

  豬胰降糖

  豬胰性平,將豬胰焙干研成粉末每天兩次一次一勺直接沖服,即可降低血糖,長期服用對降血糖和維持血糖穩(wěn)定有明顯療效。

  抗衡運(yùn)動

  雙手撐在墻壁上,雙腳并立使上體前傾,以增加肌肉張力,每次支撐15秒左右,做3-5次,主要是活動上肢。

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