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曬太陽(yáng)可增加維生素D含量

發(fā)布時(shí)間： 2015-11-23 17:56:12      來(lái)源：中國(guó)護(hù)理網(wǎng)
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最新一期《美國(guó)流行病學(xué)雜志》發(fā)表報(bào)告說(shuō)，多曬太陽(yáng)可增加體內(nèi)維生素d的含量，具有預(yù)防乳腺癌的作用。該報(bào)告由美國(guó)南加州大學(xué)腫瘤中心和維克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員共同完成。研究人員選擇了

最新一期《美國(guó)流行病學(xué)雜志》發(fā)表報(bào)告說(shuō)，多曬太陽(yáng)可增加體內(nèi)維生素d的含量，具有預(yù)防乳腺癌的作用。

該報(bào)告由美國(guó)南加州大學(xué)腫瘤中心和維克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員共同完成。研究人員選擇了居住在舊金山海灣的1788名乳腺癌患者和2129名正常人作為研究對(duì)象，采用便攜式反射計(jì)測(cè)定他們額頭和腋下皮膚顏色的深度，并根據(jù)兩者的差值將研究對(duì)象的日曬程度分為低、中、高3組。

然后研究人員對(duì)乳腺癌患者和正常對(duì)照人群的皮膚顏色進(jìn)行比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，原來(lái)皮膚顏色較淺者（表現(xiàn)為腋下皮膚色淺），其日曬的時(shí)間越長(zhǎng)（表現(xiàn)為額頭的皮膚色深），患惡性乳腺癌的幾率就越低。

該研究小組負(fù)責(zé)人約翰博士認(rèn)為，多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)維生素d的合成，因此可以減少惡性乳腺癌的發(fā)生率。不過(guò)研究人員也發(fā)現(xiàn)，日曬只對(duì)那些皮膚顏色較淺的人才有這種效果。研究人員還指出，女性可以通過(guò)其他途徑攝取更多的維生素d，因?yàn)槿諘襁^(guò)多對(duì)機(jī)體會(huì)有一些不良影響，如可增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 維生素D 腫瘤 乳腺癌 曬太陽(yáng)可增加維生素D含量

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