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產(chǎn)婦不宜過度的吃紅糖

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-12 09:28:53      來源：中國中醫(yī)藥報(bào)
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據(jù)測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多２０～３０倍，鐵質(zhì)多３。７倍，紅糖還含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。產(chǎn)婦分娩時(shí)體力消耗較大，失血較多，產(chǎn)后又要為嬰兒

據(jù)測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多２０～３０倍，鐵質(zhì)多３。７倍，紅糖還含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。產(chǎn)婦分娩時(shí)體力消耗較大，失血較多，產(chǎn)后又要為嬰兒哺乳，因此需要補(bǔ)充鐵質(zhì)和多種營養(yǎng)元素。而紅糖能夠?yàn)楫a(chǎn)婦提供鐵質(zhì)和多種營養(yǎng)成分。另外，紅糖具有益氣補(bǔ)中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之效。在月子里，產(chǎn)婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風(fēng)散寒，產(chǎn)后喝紅糖水有利于子宮收縮、復(fù)原等。

當(dāng)產(chǎn)婦分娩后，媽媽或者婆婆會給產(chǎn)婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利于產(chǎn)婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產(chǎn)婦帶來害處。

據(jù)測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多２０～３０倍，鐵質(zhì)多３。７倍，紅糖還含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。產(chǎn)婦分娩時(shí)體力消耗較大，失血較多，產(chǎn)后又要為嬰兒哺乳，因此需要補(bǔ)充鐵質(zhì)和多種營養(yǎng)元素。而紅糖能夠?yàn)楫a(chǎn)婦提供鐵質(zhì)和多種營養(yǎng)成分。另外，紅糖具有益氣補(bǔ)中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之效。在月子里，產(chǎn)婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風(fēng)散寒，產(chǎn)后喝紅糖水有利于子宮收縮、復(fù)原等。

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