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低血壓治療保持生活規(guī)律是關(guān)鍵

發(fā)布時間： 2016-01-12 09:33:03      來源：新浪x微博
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一般認(rèn)為，多數(shù)無癥狀性低血壓，要通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質(zhì)弱者的低血壓，除了注意營養(yǎng)，還要加強(qiáng)鍛煉。勞累、

一般認(rèn)為，多數(shù)無癥狀性低血壓，要通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質(zhì)弱者的低血壓，除了注意營養(yǎng)，還要加強(qiáng)鍛煉。

勞累、睡眠不足會使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過勞、熬夜。每天睡覺前最好能洗個熱水澡，加強(qiáng)血液循環(huán)，但時間不要太長，入浴時要小心突然起立而暈倒。 低血壓治療。血壓病人多數(shù)可以沒有明顯臨床癥狀，少數(shù)可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等。低血壓狀況長期得不到改善，會使機(jī)體功能大大下降，導(dǎo)致視力、聽力下降，精神疲憊，心情壓抑，誘發(fā)或加重老年性癡呆，嚴(yán)重的可導(dǎo)致大面積腦梗塞和心肌缺血、心絞痛。癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什么特殊的治療，只要在日常生活中適當(dāng)注意營養(yǎng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，即可增強(qiáng)心肌收縮力，提高心功能。 生活規(guī)律，注意休息。勞累、睡眠不足會使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過勞、熬夜。每天睡覺前最好能洗個熱水澡，加強(qiáng)血液循環(huán)，但時間不要太長，入浴時要小心突然起立而暈倒。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 低血壓的治療

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