男性日常需注意保持個(gè)人清潔,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不然的話,很有可能會(huì)讓精子數(shù)量減少或數(shù)量下降。生活中的小細(xì)節(jié)往往隱藏“精子殺手”!精子的活力與數(shù)量對(duì)受孕的成功率有很重要的影響,死精癥也是男性不育的原因之一,許多患上不育的男性往往都不清楚自己的精子質(zhì)量為何會(huì)下降。一起來了解一下這些隱藏在日常生活中的“精子殺手”吧!
預(yù)防不育,小心這些“精子殺手”
1、施農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品
農(nóng)產(chǎn)品食用之前必須徹底清洗。化學(xué)殺蟲劑既可以殺死農(nóng)作物害蟲,也可以不費(fèi)吹灰之力殺死精子。殺蟲劑不僅存在于食物表面,而且會(huì)進(jìn)入食物中。因此最好選擇生產(chǎn)過程中沒有使用化肥農(nóng)藥的有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品。
2、受污染的魚類
有毒化學(xué)物質(zhì)多氯聯(lián)苯會(huì)在魚的身體中聚積。該物質(zhì)對(duì)精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚,最好不要食用。專家表示,如果你特別喜歡吃魚,那么深海魚,特別是野生三文魚,是最佳選擇。
3、罐裝食品
罐裝食品的確非常方便,但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA涂層,BPA滲入食品(特別是番茄醬之類的酸性食品)的可能性極大。很多研究人員認(rèn)為,最大的BPA污染源來自食品包裝行業(yè)。
4、購物小票
研究發(fā)現(xiàn),大約40%的電腦打印購物小票含有擾亂激素的化學(xué)物質(zhì)雙酚A(BPA),它會(huì)極大降低精子質(zhì)量和數(shù)量。
5、汽車加熱坐墊
使用汽車加熱坐墊固然非常舒服,但是,它會(huì)導(dǎo)致男性生殖器溫度超高,進(jìn)而損害精子質(zhì)量。此外,加熱墊、熱浴時(shí)間過長等都會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度過高,妨礙精子正常產(chǎn)生。
6、有毒洗浴產(chǎn)品
鄰苯二甲酸酯也會(huì)出現(xiàn)于香皂、洗發(fā)水、清潔劑和乙烯基浴簾中。洗浴過程中,熱量會(huì)加速有害化學(xué)物質(zhì)的釋放,更容易進(jìn)入人體。
7、性愛用具
乙烯基材料制成的性愛用具,比如震動(dòng)環(huán)、自慰器等,會(huì)釋放鄰苯二甲酸酯。這種塑料軟化劑與癌癥、過敏、出生缺陷和不育不孕關(guān)聯(lián)極大。
生活中隱藏著哪些精子“刺客”?專家提醒:了解到了這些隱藏在您生活中的精子“刺客”,那么您就要時(shí)刻留意這些精子“刺客”,注意預(yù)防保健,以給精子更好的生活環(huán)境。