孩子多喝水會提高智力 謹防這幾種情況下喝水對孩子身體并不好

喝水是需要掌握正確是時間的，很多人在晚上喝水喝多了，就會出現(xiàn)水腫，對第二天的工作效率是很差的。很多人認為只要喝水對身體就是有好處的，而且家里有娃的父母老是時不時的叮囑孩子多喝水，多喝水對身體好，還會讓孩子變得更聰明，有項研究表明，喜歡喝水的孩子確實可以讓智商得到提高，讓孩子的頭腦更加靈活，還有一項研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝水，并且體內(nèi)水分充足的人在考試中表現(xiàn)出來的成績會更優(yōu)異，同時多喝水還能提高孩子的記憶力。

為什么喝水會提高智力呢？

人的體內(nèi)有很多的毒素，而多喝水就會把體內(nèi)的一些毒素通過尿液排出來，血液也得到稀釋了，從而就減少了腦部的一些負擔，水在身體內(nèi)占的比例比較高，而孩子則是高達百分之八十，人體內(nèi)缺了水就無法生存，雖然喝水對孩子有很多的好處，但是以下這幾種情況下喝水對孩子身體并不好，育兒欄目小編來給大家詳細解說一下。

第一種情況：飯前喝水

如果娃喜歡在飯前喝水的話，那么一些水分就會進入胃部稀釋胃液，胃液變少了，導致孩子吃下去的食物不能充分的得到消化，孩子就很容易出現(xiàn)積食的情況，我一個朋友家的孩子非常喜歡在飯前喝一大杯水，每次喝完水之后再吃飯，就發(fā)現(xiàn)飯吃的很少，家長也是為此非常頭疼，飯前喝水不僅對健康不好，而且還降低了孩子的食欲，讓孩子吃得少，健康受到了威脅。

第二種情況：飯后喝水

大部分人在吃完飯后會覺得口渴，然后就喝上大量的水，甚至有的家長在吃完飯后還主動要求孩子喝一杯水，其實這種做法是不對的，飯后喝水會讓吃進肚子的食物不易消化，同時食物在胃里經(jīng)過水的浸泡后體積會變大，會出現(xiàn)胃脹，甚至胃痛或是打嗝的情況出現(xiàn)，孩子會感覺到很不舒服。

第三種情況：睡覺前喝很多水

對于孩子來說，睡覺前半個小時內(nèi)最好不要喝水，因為在睡前喝很多水的話，孩子會增加去廁所的次數(shù)或者甚至出現(xiàn)尿床的可能，導致孩子的睡眠質(zhì)量不是很好，導致早上醒來的時候孩子沒精神，更嚴重的是可能會影響生長激素的分泌，對孩子的健康非常不利，對于大人來說晚上喝太多也是不太好的，第二天起來臉部容易出現(xiàn)水腫的情況。

第四種情況：代謝功能紊亂，不應該多喝水

如果孩子的腎臟功能不是很好，那就不要讓孩子多喝水，水喝多了身體很容易出現(xiàn)浮腫的情況。

總之，多喝水是好處，但是一定要選擇正確的時間喝水，如果在錯誤的時間喝水，會導致身體出現(xiàn)一些問題，對健康不利，所以說喝水也是要看時間的。